الصداع عند الأطفال يعتبر من الحالات الشائعة والغير خطيرة، وهناك أسباب صداع الأطفال التي لابد أن نتعرف عليها، وعلى كيفية الوقاية من هذه الأسباب، لأن هذا بالتأكيد يخفف من الآلام التي يشعر بها الأطفال، لذا سنتعرف معا على أسباب صداع الأطفال موقعنا.
محتويات
أعراض إصابة الأطفال بالصداع
عندما يصاب الأطفال بالصداع، فإنهم تظهر عليهم الكثير من الأعراض، والتي من أهمها الألم الشديد في الرأس والذي يزيد بزيادة بذل المجهود، ومن ناحية أخرى يشعر الطفل بالغثيان، بالإضافة إلى ذلك يشعر بألم في البطن، كما يشعر بالحساسية الشديدة عند سماع الصوت المرتفع أو رؤية الضوء الشديد، وقد يلجأ إلى البكاء المستمر كنوع من التعبير عن الألم الشديد الناتج عن الصداع.
ومن هنا سنتعرف على اسباب تضخم الغدد الليمفاوية فى الرقبة عند الأطفال
أسباب صداع الأطفال
- أولاً: الإصابة ببعض الأمراض الشائعة مثل تعرض الطفل إلى التهابات الجيوب الأنفية أو الإصابة بالزكام.
- ثانياً: تعرض الرأس إلى الكدمات أو الصدمات، مما يؤدى إلى شعور الطفل بالصداع في رأسه، والذي يزداد بشكل مستمر.
- ثالثاً : الكثير من العوامل العاطفية، ومن أهمها التوتر والقلق بسبب المشاكل العائلية أو مشاكل الأقران.
- رابعاً: بعض الأطفال يكون لديهم استعداد وراثي للإصابة بالصداع عندما يكون هناك تاريخ مرضي في العائلة للإصابة بالصداع.
- خامساً: تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تسير النترات، وتسبب الصداع إلى الأطفال، بالإضافة إلى ذلك أكل الشوكولاتة وشرب الشاي.
- سادساً : مشاكل في الدماغ فعندما يكون الطفل المصاب بالأورام في الدماغ أو الخراج أو النزيف الدماغي يؤدي هذا الأمر إلى الصداع المزمن.
ومن هنا يمكنكم التعرف على اسباب التبول اللاإرادي للاطفال وطرق علاجه
طرق الوقاية من صداع الأطفال
بعد أن تحدثنا عن أسباب صداع الأطفال سوف نتناول طرق الوقاية وأهمها:
- إتباع الممارسات السلوكية الصحيحة من حيث الحصول على النوم بالقدر الكافي، وممارسة الأنشطة البدنية، وتناول الوجبات الصحية، بالإضافة إلى ذلك شرب كميات مناسبة من الماء.
- نقلل من التوترات التي يعاني منها الأطفال، والضغوط النفسية في الحياة.
- الاحتفاظ بنوتة صغيرة يتم فيها تسجيل نوبات الصداع التي تصيب الطفل بالشكل اليومي، حتى نتعرف على الأسباب ونبتعد عنها تماماً.
- تجنب جميع الأمور التي تثير الصداع عند الأطفال على سبيل المثال الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين.
- اللجوء إلى زيارة الطبيب حتى يتم الحصول على النصائح الطبية بأخذ الأدوية الوقائية التي تقلل من الصداع والآلام الناتجة عنه.
