أسباب ظهور حب الشباب حيث يعاني الكثير من النساء والرجال من ظهور حب الشباب الذي يظهر فجأة ويعد هذا الأمر مزعجا لهم، وحيث أن حب الشباب يظهر في عدة مناطق في الجسم، حيث أنه يظهر في الخد، وفي الذقن ، وفي الظهر، واليدين، ويظهر بشكل أوضح في البشرة الدهنية، ويتكون حب الشباب في مرحلة سن العشرين حيث أن سبب تكونه هو زيادة إفراز الزيوت في الجسم، مما يؤدي إلى تغير في الهرمونات وبالتالي ظهور حب الشباب وسوف نشرح بالتفصيل ماهي أسباب ظهور حب الشباب.
محتويات
أسباب ظهور حب الشباب
- الهرمونات: حيث أنه عند وصول الإنسان لسن المراهقة يقوم الجسم بإفراز الأندروجين، والذي يعمل على تحفيز الدهون الموجودة بالجسم.
- زيادة إفراز الغدد الزيوت الدهنية مما يؤدي لزيادة الزيوت في المسامات لذلك فإن تراكم تلك الزيوت مع مرور الوقت يعمل على تراكم البكتيريا والجراثيم ويتسبب ذلك في ظهور حب الشباب.
- يوجد هناك بعض الأطعمة التي تحفز ظهور حب الشباب مثل: الشوكولاتة بأنواعها، منتجات الألبان، والوجبات السريعة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، الخبز، لذلك يجب علينا تناولها بكميات قليلة كي نتجنب ظهور حب الشباب.
- جميع وسائل منع الحمل سواء حبوب، أو غيرها تتسبب في ظهور حب الشباب.
- وقد يكون ظهور حب الشباب مرتبط بعامل وراثي .
- وتناول الأدوية التي تحتوي على الأندروجين، والليثيوم تتسبب في ظهور حب الشباب.
- استخدام الأشخاص الرياضيون للمكملات الغذائية يتسبب أيضا في ظهور حب الشباب.
- وقد تظهر الحبوب للمرأة، في مرحلة الحيض حيث تظهر بسبب تغيير الهرمونات.
- ويظهر حب الشباب عند كثرة استخدام مستحضرات التجميل، حيث أن أغلب تلك المستحضرات يدخل نسبة من الزيوت في تركيبها.
أسباب ظهور حب الشباب في الوجه عند خط نمو الشعر :
عند الاستخدام المفرط للمراهم والكريمات يظهر حب الشباب في الوجه عند خط نمو الشعر، ويمكن التخلص منه عن طريق:
- استخدام مراهم وكريمات تكون نسبة الزيوت الموجودة بها قليلة.
- علينا الحفاظ على نظافة الوجه وغسله بشكل مستمر بصابونة مخصصة للبشرة الدهنية.
- يجب منع استخدام مستحضرات التجميل وخصوصا التي تحتوي على زبدة الكاكاو.
أسباب ظهور حب الشباب في الخدود:
يظهر حب الشباب في الخدود نظرا للعديد من العوامل منها سوف نتعرف عليها، وعلى كيفيه الوقاية منها:
- ومن أسباب ظهور حب الشباب هو استخدام الهاتف بشكل يومي ومستمر يؤدي إلى غلق مسام الوجه، وبالتالي تتكون البكتريا في هذه المنطقة لذلك يجب التأكد من تنظيف الهاتف بشكل يومي ومستمر ومن الممكن أيضا استخدام سماعات بلوتوث بدلا من وضع الهاتف على الوجه وعدم ادخال الهاتف المحمول للحمام.
- إذا كانت الوسادة متسخة تسبب ظهور حب الشباب في الخدود لذلك يجب التأكد من نظافة الوسادة بصفة مستمرة ويجب أيضا تبديلها مرة في الأسبوع على الأقل.
- ومن أسباب ظهور حب الشباب هو لمس خدود الوجه واليد متسخة، تتسبب في ظهور حب الشباب في الخدود لذلك يجب غسل يدنا جيدا قبل لمس الوجه.
أسباب ظهور حب الشباب في الذقن:
حيث أنه ينتج عن تغير الهرمونات في الجسم زيادة إفراز الأندروجين، الذي يتسبب في ظهور حب الشباب في منطقة الذقن ومن العوامل التي تزيد من إفراز الأندروجين:
- كثرة تناول الشكولاتة ومنتجات الألبان.
- كثرة تناول الوجبات السريعة والأطعمة المليئة بالدهون.
- تناول حبوب منع الحمل.
- وتكثر أيضا أثناء الدورة الشهرية للمرأة.
كيف يمكن الوقاية من حب الشباب في منطقة الذقن :
- البعد التام عن الأطعمة المعالجة هرمونيا.
- التقليل من منتجات الألبان.
- البعد التام عن الأطعمة التي تحتوي على مواد صناعية.
- التقليل من تناول الخبر والسكريات.
وفي نهاية المقال نكون قد قدمنا لكم أسباب ظهور حب الشباب، وماهي العوامل التي تساعد على ظهوره في العديد من المناطق المختلفة، وكيفية الوقاية من ظهور حب الشباب، ونتمنى أن ينال المقال إعجابكم.