فقر الدم أثناء الحمل تصاب بعض النساء بفقر الدم أثناء الحمل، مما يعني أن لديهن عدد قليل جدًا من خلايا الدم الحمراء في أجسامهن. يمكن أن يجعلك فقر الدم أكثر إرهاقًا عندما تكونين حاملاً، ولكن هناك طرقًا للتعامل معه، يقدر معدل الانتشار العالمي لفقر الدم أثناء الحمل بحوالي 41.8٪، غالبًا ما تميل النساء المصابات بفقر الدم الخفيف أو المعتدل إلى أن يكون لديهم وبدون أعراض ويتم اكتشاف فقر الدم عند الفحص وحده.
محتويات
فقر الدم أثناء الحمل
عندما تكون مصابًا بفقر الدم، لا يحتوي دمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة أو الهيموجلوبين لحمل الأكسجين حول جسمك وإلى طفلك.
- فقر الدم الخفيف شائع في الحمل.
- إذا كنت تعانين من فقر دم خفيف، فسوف تشعرين بالإرهاق قليلاً.
- إذا كنت تعاني من فقر الدم الحاد، فقد تشعرين بالضعف والدوار وسرعة الانفعال وتجدين صعوبة في التركيز.
آثار فقر الدم على الأم
في حديثنا عن فقر الدم أثناء الحمل فمع تقدم فقر الدم، قد تحدث أعراض التعب، والتهيج، والضعف العام، وضيق التنفس، والتهاب الحلق المتكرر، والصداع (الجبهي)، وهشاشة الأظافر، وانخفاض الشهية وعسر البلع (بسبب النسيج المريئي خلف الغضروف).
- تشمل العلامات لفقر الدم الشحوب، وتغيرات الجلد والأظافر،، وتغيرات اللثة واللسان (التهاب اللسان والتهاب الفم)، وعدم انتظام دقات القلب.
- يزيد فقر الدم من مخاطر فترة الولادة على الأمهات والأطفال حديثي الولادة.
- ويزيد من معدل وفيات الرضع.
- تتضاعف احتمالات تقييد نمو الجنين وانخفاض الوزن عند الولادة ثلاث مرات.
- تزداد احتمالات الولادة المبكرة بأكثر من الضعف.
- حتى النزيف المعتدل في المرأة الحامل المصابة بفقر الدم يمكن أن يكون قاتلاً.
أسباب فقر الدم أثناء الحمل
- يؤدي التكيف الفسيولوجي إلى فقر الدم الفسيولوجي أثناء الحمل.
- وذلك لأن تمدد حجم البلازما أكبر من زيادة كتلة خلايا الدم الحمراء.
- يزيد الحمل الطبيعي من احتياجك للحديد بمقدار 2-3 أضعاف، ومتطلبات حمض الفوليك بمقدار 10-20 ضعفًا، الأسباب الرئيسية لفقر الدم هي:
- نقص الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 12.
- الالتهابات – الملاريا وفيروس نقص المناعة البشرية.
- الأمراض المزمنة – الكلى والأورام.
- طفيليات.
في حديثنا عن فقر الدم أثناء الحمل ففقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم أثناء الحمل.
تحتاج النساء الحوامل إلى الحديد لتغطية خسائرهن الأساسية وزيادة كتلة كرات الدم الحمراء.
علاج فقر الدم
- يشمل تصحيح نقص الحديد أثناء الحمل اتباع نظام غذائي مناسب ومكملات الحديد عن طريق الفم.
- يجب البدء في تناول الحديد الفموي اليومي (60 مجم) وحمض الفوليك (4 مجم) وتستمرين في هذا حتى 6 أشهر بعد الولادة.
- ينصح بتناول الحديد مع عصير البرتقال لتعزيز امتصاصه.
- سلفات الحديدوز 200 ملغ 2-3 مرات يوميا (كل قرص يوفر 60 ملغ من عنصر الحديد).
- تشمل الآثار الجانبية الشائعة للعلاج بالحديد الغثيان والإمساك وأحيانًا الإسهال (يتم تقليله عن طريق تناول أقراص بعد الوجبات).
- الحديد بالحقن مطلوب لأولئك الذين لا يتحملون الحديد الفموي أو الذين يحتاجون إلى تصحيح سريع لفقر الدم (فقر الدم الحاد في الشهر الأخير من الحمل).
- ينصح بجرعة 5 ملغ من حمض الفوليك عن طريق الفم يومياً لتصحيح فقر الدم.
- في حالات نقص فيتامين ب 12، يوصى باستخدام 250 ميكروغرام من السيناكوبالامين بالحقن كل أسبوع لعلاج فقر الدم.
- في حالات فقر الدم الشديد يجب إعطاء فيتامين ب 12 يومياً بجرعة 100 ميكروغرام لمدة أسبوع.
- يجب تناول الأطعمة مثل كبد البقر والتفاح الأحمر.