تُعتبر الخلطات السريعة لتفتيح البشرة من الأساليب الشائعة والفعالة للحصول على بشرة نضرة وخالية من العيوب. تسعى الكثير من الفتيات إلى تحقيق بشرة فاتحة وخالية من التصبغات، وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار البشرة وعدم توحد لونها، بالإضافة إلى ظهور البقع الداكنة. لهذا، يسعى الكثيرون للحصول على حلول فعالة للتغلب على هذه المشاكل.
من ضمن الأسباب الرئيسية لتلف البشرة هو التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة والعوامل البيئية المضرة، فضلاً عن الأمراض والمشاكل الصحية. كما يلعب التعب والإجهاد وجفاف البشرة دوراً كبيراً في تفاقم هذه المشكلة، إلى جانب استخدام مستحضرات التجميل بشكل مفرط، خاصة إذا كانت تحتوي على مواد كيميائية ضارة. ومن الضروري الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على نضارة البشرة. يمكن تحسين حالة البشرة عن طريق استشارة أطباء الجلدية واستخدام الكريمات الطبيعية المتوافقة مع نوع البشرة.
يمكن تحقيق تفتيح البشرة بشكل آمن من خلال بعض الوصفات الطبيعية المنزلية التي تفتقر إلى أي مكونات كيميائية. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الطرق الممكنة لتفتيح البشرة وتوحيد لونها بشكل شامل.
محتويات
طرق تفتيح البشرة طبياً:
سنستعرض أهم الطرق التي يمكن اتباعها لتفتيح البشرة بسرعة وفعالية:
- يتعين الحذر عند استخدام كريمات التفتيح، وتجنب تلك التي تحتوي على الهيدروكينون أو الزئبق، حيث إن استخدامها قد يسبب أضراراً جسيمة للبشرة، مثل الجفاف المبكر وظهور التجاعيد.
- يمكن استخدام كريم الأربوتين المستخرج من نبات العنب الدب، فهو يساهم في تفتيح اللون وإزالة البقع الداكنة وآثار حروق الشمس.
- يعتبر كريم الريتينول المصنوع من فيتامين A من أفضل الخيارات لعلاج البشرة، حيث يُعزز من انقسام خلايا الجلد وتجديدها، بالإضافة إلى تحفيزه لإنتاج الكولاجين.
- من الجيد استخدام سيروم التبييض الذي يحتوي على 70% من المكونات النشطة، حيث يعيد للرطوبة والمرونة للبشرة ويعمل على تقليل الزيوت الزائدة. يُنصح أيضاً بتطبيقه بشكل متكرر لتنظيف البشرة من خلايا الجلد الميتة.
- تُعتبر تقنيات التقشير الكيميائي، مثل استخدام هيدروكسي، من أهم الأساليب المستخدمة لتفتيح البشرة وعلاج تصبغ الجلد.
- يجب تناول فيتامين سي يومياً، سواء عن طريق الفم أو عبر تطبيقه على البشرة، فهو يحسن مرونة البشرة ويمنحها إشراقة جديدة.
وصفات سهلة لتفتيح البشرة:
هناك العديد من الوصفات الطبيعية الفعالة لتفتيح البشرة، ومنها:
هلام الصبار:
يُستخدم الألوفيرا لتوحيد لون البشرة وزيادة مستوى الإفرازات الطبيعية. يمكن استخراج الجل من ورقة الألوفيرا ووضعه على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم يشطف جيدًا بالماء. ينبغي تكرار هذه العملية مرتين يوميًا لمدة أسبوعين للحصول على نتائج مرضية.
قناع العسل والخيار:
يساعد الخيار في تنعيم وشد البشرة، كما يساهم في تفتيحها. يُعدّ قناع الخيار والعسل مناسبًا لجميع أنواع البشرة. لتحضيره، يُقشر الخيار ويُمزج مع العسل، ثم يُوضع على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء البارد. يُنصح بتكرار العملية مرتين يومياً.
بياض البيض:
يعتبر بياض البيض مثاليًا لتنظيف البشرة وتفتيحها. يُخفق البياض حتى يصبح رغويًا، ويُضاف له الكريمة الحامضة وعصير الجريب فروت وعصير الليمون. يُطبق الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يُشطف بماء دافئ. يُنصح بتكرار الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
وصفات لتفتيح البشرة من أول مرة:
تحتوي هذه الوصفة على الحليب، المعروف بفوائده الصحية لتفتيح البشرة. يُخلط ملعقة من الحليب مع ملعقة من لبن البودرة وماء الورد، ثم يُطبق المزيج على البشرة. يُترك لمدة 15 دقيقة ثم يُشطف بالماء الفاتر ويُنصح بدلك البشرة بمكعب ثلج لإغلاق المسام.
ماسكات تفتيح البشرة السمراء:
هناك العديد من الماسكات الطبيعية التي تنجح في تفتيح البشرة السمراء، منها:
ماسك الليمون والعسل:
اخلطي ملعقة من العسل مع ملعقة من عصير الليمون وملعقة من اللبن المجفف ونصف ملعقة من زيت اللوز. يتم تطبيق الخليط على البشرة وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد. يُفضل تكرار القناع يوميًا.
دقيق الحمص والليمون الحامض:
اخلطي ملعقة من دقيق الحمص مع ملعقة من عصير الليمون وكمية من ماء الورد. يُوزع الخليط على الوجه حتى يجف، ثم يُشطف بالماء الدافئ.