في هذا المقال، سنستعرض لكم العديد من الزيوت الطبيعية التي تعد من أفضل الخيارات لتفتيح الجسم. فزيوت العناية ليست مقتصرة على الشعر فقط، بل تُعتبر من العناصر الأساسية للعناية بالبشرة أيضًا. تحتوي هذه الزيوت على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تسهم في معالجة مشاكل البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يعمل على الحفاظ على مرونة الجلد وتقليل مظاهر الشحوب وزيادة نضارته وإشراقته. من أبرز مشاكل البشرة الشائعة هي مشكلة الاسمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، بالإضافة إلى البقع الداكنة التي تؤثر على مظهر الجلد. بدلاً من اللجوء إلى المنتجات الكيميائية، يمكن استخدام الزيوت الطبيعية الغنية بالعناصر اللازمة لتفتيح البشرة. سنعرض لكم هنا أهم أنواع هذه الزيوت.
محتويات
أفضل الزيوت لتفتيح الجسم
زيت جوز الهند
- يعتبر زيت جوز الهند من أفضل الخيارات الطبيعية للعناية بالبشرة، حيث يعمل على ترطيب الجلد ومحاربة جفافه. كما أنه يلعب دورًا فعّالًا في تقليل علامات التقدم في السن مثل التجاعيد التي تظهر حول العينين والفم، ويساعد أيضًا في معالجة بعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والإكزيما.
- يمكن استخدام زيت جوز الهند لتفتيح المناطق الداكنة عن طريق دهنه مباشرة على المنطقة المستهدفة، حيث لا يتطلب خلطه مع زيوت أخرى، ويُنصح بغسله بالماء بعد مرور نصف ساعة.
زيت الجوجوبا
- يتميز زيت الجوجوبا بفوائده العديدة للبشرة، حيث يساعد على تفتيحها وتقليل ظهور التجاعيد، كما أنه يحارب الجفاف وينعش الترطيب. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يحمي البشرة من الأشعة الضارة ويوفر حماية ضد الهالات السوداء.
- يمكن استخدامه بخلط بضع قطرات منه مع مستخلص عرق السوس، ومن ثم تدليك المنطقة المستهدفة لمدة عدة دقائق، وترك المزيج لمدة 40 دقيقة قبل شطف المنطقة بالماء. بعد ذلك، يُفضل استخدام كريم مرطب لحماية البشرة من الجفاف. يُوصى بتكرار هذه الخطوة أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
زيت البرتقال
- زيت البرتقال يتميز برائحته المبهجة التي تضيف لمسة عطرية للجسم، ويعمل على إضفاء الحيوية والنضارة على البشرة بالإضافة إلى تفتيحها. كما أنه فعال في معالجة مشكلات البشرة الشائعة مثل التجاعيد والبقع الداكنة لأنه يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين، وهو عامل طبيعي يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- للاستخدام، يمكن خلطه مع زيت أساسي مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند بنسب متساوية. يُدهن الخليط بلطف على المناطق المراد تفتيحها ويُترك لبضع دقائق قبل الغسل بالماء الدافئ. يُفضل تكرار هذه الوصفة أسبوعيًا لتحقيق النتائج المرغوبة.
زيت الورد
- يعد زيت الورد من أهم الزيوت العطرية، حيث يحتوي على مركبات تساعد في تفتيح البشرة وتقليل السمرة، كما يعمل على معالجة مشكلات مثل حب الشباب وآثاره، بالإضافة إلى ترطيب الجلد ومنحه النعومة والإشراقة. كما يساهم في استعادة حيوية البشرة ومكافحة الخطوط الدقيقة.
- طريقة الاستخدام تتمثل في خلط بضع قطرات من زيت الورد مع كوب من الحليب، ثم تطبيق الخليط على المنطقة المستهدفة مع تدليك خفيف لبضع دقائق، ويُترك المزيج لعدة دقائق قبل شطفه بالماء. يُنصح بتكرار هذه الطريقة أسبوعيًا للحصول على النتائج المثلى.
أفضل الزيوت لتفتيح الوجه
زيت الليمون
- يمتاز زيت الليمون بالعديد من الفوائد التي تجعل منه أحد أفضل الخيارات للعناية بالبشرة، حيث يسهم في تفتيح البشرة ومنحها الحيوية والنضارة. يناسب جميع أنواع البشرة كما يساعد في مكافحة الجراثيم التي قد تسبب مشاكل جلدية.
- يمكن استخدام زيت الليمون للتفتيح بخليطه مع زيت أساسي مثل زيت جوز الهند أو الجوجوبا. يُستخدم ملعقة كبيرة من هذا الخليط ويُوزع بلطف على الوجه مع التدليك، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ. يُفضل تكرار الاستخدام مرتين أو أكثر في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
زيت اللوز الحلو
- يعتبر زيت اللوز من أكثر الزيوت أهمية، ولا يقتصر الأمر على فوائده لصحة الشعر فقط. فهو يحتوي على فيتامين E وB2، التي تلعب دورًا فعّالًا في تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة. كما يمنح البشرة النضارة ويؤخر ظهور التجاعيد.
- الطريقة تشمل تسخين كمية مناسبة من زيت اللوز، ثم تركه ليبرد قليلًا، ثم توزيعه على الوجه مع التدليك بحركات دائرية، ويُترك لربع ساعة قبل غسل الوجه بالماء. يُوصى بتكرار الوصفة أسبوعيًا للحصول على النتائج المرغوبة.
زيت السمسم
- يمكن استخدام زيت السمسم كزيت فعّال في تفتيح البقع الداكنة والتخلص من الاسمرار، حيث يعمل أيضًا على تطهير البشرة من السموم ومعالجة الجروح.
- يمكن خلط 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة من زيت خشب الصندل وزيت أوراق الطماطم، وتطبيق الخليط بتدليك حركات دائرية على المناطق المراد تفتيحها. ويُترك لنصف ساعة قبل الشطف بالماء. يُفضل استخدام كريم مرطب للحفاظ على رطوبة البشرة، وتكرار الوصفة أسبوعيًا لتحقيق أفضل النتائج.
خلطات الزيوت لتفتيح الجسم
- زيت جنين القمح مع زيت اللوز: اخلط ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح مع 3 ملاعق صغيرة من زيت اللوز، وقم بتوزيع الخليط على المناطق الداكنة، ثم يترك لمدة 15 دقيقة قبل الشطف بالماء الدافئ.
- زيت اللوز والجلسرين: يمتاز الجلسرين بخصائصه في تفتيح وترطيب البشرة. يمكن مزج ملعقتين صغيرتين من الجلسرين مع ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز وتطبيق الخليط مع تدليك المنطقة المستهدفة لبضع دقائق قبل شطفه بالماء الدافئ.
- زيت القرفة وزيت الورد: يُعتبر زيت القرفة مفيدًا للبشرة، حيث يحسن من نضارتها ويعالج التهاباتها. امزج بضع قطرات من زيت القرفة مع كمية مماثلة من زيت الورد، ثم أضف ملعقة كبيرة من زيت اللبان وأخرى من زيت الترمس واخلط المكونات جيدًا. يوضع الخليط على المناطق الداكنة ويترك لنصف ساعة قبل غسله بالماء. يُفضل تكرار العملية أسبوعيًا للحصول على نتائج فعالة.
- زيت اللوز والفازلين: يُعتبر الفازلين من المكونات المفيدة في ترطيب البشرة. يمكن مزج ملعقتين صغيرتين من الفازلين مع مقدار مماثل من زيت اللوز، ثم يوضع الخليط على المناطق الداكنة مع التدليك لبضع دقائق ثم الشطف بالماء.