أهمية استخدام بياض البيض للشعر يعتبر البيض بشكل عام من الأطعمة التي تغذي الجسم بشكل عام، فنجد أنه به بروتينات وكالسيوم تحسن من صحة الشعر والأظافر وكذلك صحة العظام لذلك ينصح بتناوله بشكل متكرر للاستفادة من مكوناته.
قد يهمك:- أقراص بيكو فورت لعلاج نقص فيتامين ب Beco fort
محتويات
أهمية استخدام بياض البيض للشعر
يكون بياض البيض عبارة عن السائل الذي يمتلك قواماً سميكاً الذي تحاط به صفار البيضة.
ونجد أن بياض البيض يتكون من مايقرب من نسبة 90% من الماء، وكذلك نسبة 10% من البروتين.
ويعتبر بياض البيض من المواد الغنية بالبروتين، هذا بالإضافة إلى أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن مثل :
النياسين، الريبوفلافين، الماغنسيوم، الصوديوم، وكل هذا العناصر تساعد بشكل كبير في مرحلة نمو الشعر.
وبخاصة الذين يمتلكون الشعر الدهني، هذا بسبب تحكمه الشديد في عملية إنتاج الزيوت للشعر.
فوائد البيض للشعر
وهناك فوائد أخرى يمنحها بياض البيض للشعر من هذه الفوائد نجد التالي :
- يقوم بياض البيض بتعزيز النمو للشعر وذلك بسبب احتواءه عل البروتينات التي تقوم بزيادة معدلات النمو للشعر بصورة طبيعية وصحية.
- ونجد أن بياض البيض يحتوي أيضاً على مجموعة من العناصر الغذائية التي تمنع تساقط الشعر وتغذية فروة الرأس.
- ويعمل بياض البيض أيضاً على منح الشعر اللمعان والقوة بصورة كبيرة.
قناع بياض البيض وزيت الزيتون والزبادي وعصير الليمون
تكمن أهمية هذا القناع في أنه يعطي الشعر الرطوبة التي يحتاجها، وكذلك يقوم بعلاج قشرة الشعر، فتكون طريقة تحضيره كما يلي :
مكونات التحضير :
- عدد 2 بياض بيض.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- عدد 1 كوب من الزبادي.
- مقدار من عصير الليمون.
طريقة التحضير :
- في البداية نقوم بخلط كافة المكونات مع بعضها جيداً حتى نحصل على خليط متجانس.
- وبعد ذلك نبدأ بوضع القناع على الشعر بصورة تدريجية من الجذور مروراً على الشعر بأكمله حتى نصل إلى الأطراف ونتأكد من أن الشعر بأكمله قد تم تغطيته بالخليط ونتركه مدة لا تقل عن تلت ساعة.
- وبعد مرور هذه المدة نقوم بغسل الشعر بواسطة شامبو مناسب وينصح أن يكون الشامبو به نسبة قليلة من الكبريت والماء.
قد يهمك:-السيلينيوم لتفتيح البشرة
قناع بياض البيض والألوفيرا
تكون أهمية هذا القناع في أنه يغذي الشعر وفروته وكذلك يعمل على نمو الشعر بصورة كبيرة، هذا بسبب أنه يحتوي على الأحماض الأمينية المختلفة والدهون بالإضافة إلى الفيتامينات، وتكون هذه الطريقة كما يلي :
مكونات التحضير :
- عدد 2 بياض بيضة.
- عدد 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار ( الألوفيرا ).
طريقة التحضير :
- في البداية نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضها بشكل جيد حتى نحصل في النهاية على مزيح متجانس وذو ملمس ناعم.
- بعد ذلك نقوم بوضع الخليط على الشعر بأكمله حتى نتأكد من أنه مغطى تماماً.
- نترك الخليط على الشعر لمدة تتراوح مابين نصف ساعة إلى ساعة كاملة.
- بعد ذلك نقوم بغسل الشعر باستخدام الماء العادي البارد.
- وبعد ذلك نقوم بترك الشعر حتى يجف بصورة طبيعية.
- ونقوم بتكرار هذه الوصفة من مرة إلى مرتين بشكل أسبوعي حتى نحصل على أفضل النتائج التي نريدها.
فوائد البيض
نجد أن البيض به العديد من الأحماض مثل أحماص الأوميغا ثري، وكذلك العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب12، وهذه المواد جميعها تقوم بتغذية الدماغ وتقويته.
نجد أن البيض يساعد بصورة كبيرة في عملية بناء العضلات وذلك بسبب أنه يحتوي على البروتين ولكن بصورة كبيرة جداً.
قد يهمك: كيفية العناية بالشعر التالف بأكثر من وصفة