التغذيه السليمه مهمه جداً لجسم الإنسان ولكتابة إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة، الغذاء الصحي يجعل الجسم صحيح ويجب تناول الغذاء الصحي من أجل الحفاظ على توازن الجسم وتوازن النفس وتوازن العقل، ويجب أن يتم ممارسة الرياضة بجوار الغذاء الصحي، وفي هذا المقال سنوضح إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة.
محتويات
مقدمة إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة
- بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم، يسعدنا أن نلتقي بكم في هذا اليوم، ونلتقي سويا في برنامج إذاعي جديد وهو بعنوان الغذاء الصحي.
- والغذاء الصحي يشمل البروتينات مثل اللحوم والأسماك والدواجن، ويشمل كذلك الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والكربوهيدرات والأسماك الدهنية.
- ويشمل الغذاء الصحي كذلك المكسرات والحبوب الكاملة، والخضروات والفواكه، والفيتامينات والمعادن كذلك.
فقرة القرآن الكريم في إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة
نريد أن نبدأ كلامنا عن الغذاء الصحي، ولكن خير الكلام هو كلام الله عز وجل، ومع فقرة القرآن الكريم والطالب.
- بسم الله الرحمن الرحيم” إِنَّمَا حَرَّمَ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةَ وَالدَّمَ وَلَحْمَ الْخِنْزِيرِ وَمَا أُهِلَّ بِهِ لِغَيْرِ اللَّهِ فَمَنِ اضْطُرَّ غَيْرَ بَاغٍ وَلَا عَادٍ فَلَا إِثْمَ عَلَيْهِ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ” صدق الله العظيم.
- وفي أية أخرى، قال الله تعالى بسم الله الرحمن الرحيم” كل الطَّعَامِ كَانَ حِلًّا لِبَنِي إِسْرَائِيلَ إِلَّا مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ مِنْ قَبْلِ أَنْ تُنَزَّلَ التَّوْرَاةُ قُلْ فَأْتُوا بِالتَّوْرَاةِ فَاتْلُوهَا إِنْ كُنْتُمْ صَادِقِينَ” صدق الله العظيم.
- في هذه الآيات الكريمة يوضح لنا الله عز وجل أن كل الطعام خلال إلا الطعام الذي يأتي من الأشياء الميتة، والدم محرم ولحم الخنزير كذلك من الأطعمة المحرمة.
أقرأ أيضاً : إذاعة مدرسية عن سوء الظن بالتفاصيل 1446
فقرة الحديث الشريف في إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة
- أن استمعنا إلى كلام الله عز وجل، ننتقل إلى السنة النبوية الشريفة ومع فقرة الحديث الشريف والطالب.
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم” مَا مَلأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنِهِ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلاتٍ يُقِمْنِ صُلْبَهُ، فَإِنْ كَانَ لاْ مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعامِهِ، وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ” صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم.
- في هذا الحديث الشريف يوضح لنا الرسول صلى الله عليه وسلم، أن أثناء تناول الطعام يجب علينا توفير ثلث له وثلث للشراب وثلث للنفس.
فقرة حكم عن الغذاء الصحي
- هناك كثير من الحكم التي تقال عن الغذاء الصحي، ومع فقرة الحكمة والطالبة ويتم ذكر اسم الطالب.
- قلة الطعام تعطى صحة القلب وصحة الجسم، ويقال أن قلة الذنوب تغطي صحة القلوب، وقلة الكلام تعطي صحة النفس.
- وقال ابن سينا، عليكم بالحذر من البطانة فإن أكثر المرض يتولد من فضول الطعام.
- وقال نجيب محفوظ، اليوم في مصر كثير من الناس يشعرون بحالة من القلق والحصول على الخبز من أجل تناول الأطعمة، ولكن هناك بعض المتعلمين تمكنوا من فهم كيف يعمل الديموقراطية.
- وقال بيل جيتس، الطعام الجيد والصحة الجيدة لو كل شخص اهتم بهما، فمن الأكيد بانك سمعت عن محمد على كلاي، ولكن ليس من الضروري أنك سمعت عن شخصية بيل جيتس.
- وقال علي بن أبي طالب رضي الله عنه، كثرة الطعام تميت القلب مثلما كثرة الماء تميت الزرع.
- وقال نيلسون مانديلا، أصبحنا نعيش في عالم غريب جدا، فالفقراء يمشون أميالا من أجل الحصول على الطعام، والأغنياء يمشون أميالا من أجل نضم الطعام.
أقرأ أيضاً : إذاعة مدرسية عن النزاهة ومكافحة الفساد
فقرة هل تعلم عن الغذاء الصحي
هناك الكثير من المعلومات حول الغذاء الصحي، والذي يجب علينا أن نعلمها ومع فقرة هل تعلم والطالب.
- هل تعلم أن الضغط الدموي المرتفع السبب فيه هو الملح الزائد؟
- هل تعلم أن الملح الزائد في الطعام يؤدي إلى ضعف الجسم على امتصاص الكالسيوم، مما يؤثر تأثيرا قويا على العظام؟
- هل تعلم أن اللوز يوجد به فيتامينات كثيرة، ويوحد به دهون صحية كذلك وكالسيوم وألياف غذائية؟
- هل تعلم أن تنظيم حركة الأمعاء والتقليل من الإصابة بالإمساك تحتاج إلى ألياف؟
- هل تعلم أن نسبة السكر في الليمون أعلى منه في الفراولة؟
- هل تعلم أن الكرواسون تم اختراعه في النمسا؟
- هل تعلم أن الحوار لا يوجد به أي سعرات حرارية؟
- هل تعلم أنه يتم صناعة عقاقير ضد السرطان من الطحالب التي تعيش في الماء، وذلك بعد استخلاصها بطريقة معينة؟
- هل تعلم أن التفاح لديه قدرة جبارة على زيادة الانتباه؟
خاتمة إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة
- وإلى هنا يا أخواتي الطلبة والطالبات نكون قد وصلنا الى الختام، ونرجو من الله عز وجل أن يوفقنا وإياكم إلى الخير.
وفي النهاية يمكن عمل إذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي كاملة في المدارس المختلفة، من أجل الحفاظ على طلابنا في صورة صحية.