التخلص من حرقة المعدة بالاعشاب الطبيعية هناك الكثير من الناس يشعرون بحرقان المعدة و هو لا يقتصر على فئة عمرية معينة، والتي تنتج عن تناول أنواع معينة من الأطعمة إلى جانب الأسباب الأخرى، ومن خلال هذا المقال سنوضح لكم أسباب حرقة المعدة وطرق علاج حرقة المعدة بالاعشاب.
محتويات
أسباب حرقة المعدة
- بسبب تناول الأطعمة التي تساعد على زيادة حرقة المعدة مثل الفواكه الحامضية والطماطم.
- يؤدي تناول الثوم والبصل إلى الإصابة بحرقة المعدة.
- الإفراط في تناول الشوكولاتة والشاي والقهوة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- وجود ضغط على المعدة مما يساعد على استرجاع الحمض المعدي، وقد يكون هذا الضغط ناتج عن السمنة أو الحمل.
- حدوث فتق في الحجاب الحاجز والذي يتسبب في استرجاع الحمض المعدي.
- تناول الأطعمة الحارة بكثرة والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من التوابل وأيضا الأطعمة المسبكة والمقلية.
- كثرة التدخين من العوامل التي تتسبب في حدوث حرقة المعدة.
- تناول بعض الأدوية والعقاقير مثل التي تستخدم في علاج الأرق.
- زيادة الوزن من أهم الأسباب لحدوث حرقة المعدة.
علاج حرقان المعدة بالأعشاب
- بذور الشمر: تناول شراب بذور الشمر عند الشعور بحرقة في المعدة.
- الكمون : يحتوي الكمون على الكثير من الفيتامينات والمعادن.
- ويساعد على التقليل من إفرازات الهضم، مما يسهم في التقليل من الشعور بحرقة المعدة والحموضة.
- اليانسون : تناول اليانسون بدون سكر يعمل اليانسون على التخلص من الحموضة التي تصيب المعدة والتي تسبب الحرقة في المعدة.
- الريحان : يساعد الريحان على التخلص من حرقة المعدة.
- القرنفل : يساعد القرنفل على التخلص من حرقة المعدة، ينقع ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل في كأس من الماء المغلي لمدة ربع ساعة ويشرب أو يضاف القرنفل الى الشاي.
- الخبيزة : هي من أكثر النباتات الطبيعية التي تقضي على الحرقان بكل سهولة، فلا بد من أن تقوم بإحضار أوراق الخبيزة وطهيها ووضعها على النار ثم تناولها بكثرة لأن الخبيزة تعمل على تقوية جدار حماية المعدة.
- الخل : يمكن تناول مزيج ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء المغلي لتحريك العضلة العاصرة أسفل المرئ لمنع صعود الحمض إلى المعدة.