الزكام وانسداد الأنف يعتبر من الأعراض المرتبطة بإصابة الجهاز التنفسي بالبكتريا أو الفيروسات، مما يؤدي إلى انسداد الأنف، ولابد من اتباع العلاج بالطريقة المناسبة، لأنه يصاحبه بعض الأعراض الأخرى على سبيل المثال الاحتقان والتهاب الحلق،
لذا سنتعرف معا على الزكام وانسداد الأنف عبر موقعنا.
محتويات
أسباب الزكام وانسداد الأنف
- تعرض الأفراد إلى نزلات البرد بسبب هجوم الفيروسات على الجهاز المناعي.
- إصابة الجيوب الأنفية بالالتهابات الشديدة.
- الحساسية وهي التي يطلق عليها التهاب الأنف التحسسي، وينتج بسبب ملامسة الأجسام المثيرة للحساسية، بالإضافة إلى ذلك استنشاق أحد هذه المواد.
- المشاكل الهيكلية التي تتواجد داخل الأنف تسبب الانسداد المزمن علاوة على ذلك العديد من المشاكل الصحية الأخرى.
ومن هنا سنتعرف على خطورة وجود ماء في رأس الجنين وعلاجه
طرق الوقاية من انسداد الأنف
بعد أن تحدثنا عن اسباب الزكام وانسداد الأنف بالتأكيد سوف نتحدث عن طرق الوقاية من انسداد الأنف أو الإصابة بالزكام، وأهم طرق الوقاية:
- أولاً: لابد أن نتجنب المواد التي تسبب حساسية الأنف مثل الغبار والأتربة وحبوب اللقاح.
- ثانياً : تناول الأطعمة التي يمكنها أن تمد الجهاز المناعي بالصحة الجيدة،وهي الأطعمة التي تحتوى على الفيتامينات..
- ثالثاً: نغسل اليدين بشكل مستمر حتى لا يصاب الجهاز التنفسي بأي نوع من العدوى الفيروسية أو البكتيرية.
ومن هنا سنتعرف على أسباب تأخر الحمل لدى السيدات والعلاج الاكيد
علاج سريع للزكام وانسداد الأنف
- يمكن أن نتبع بعض الطرق العلاجية التي تحمينا من الإصابة بالزكام وتعرضنا إلى انسداد الأنف وأهمها:
- الحصول على فترة كافية من الراحة حتى تعزز الجهاز المناعي، وتعطيه الصحة التي تمكنه من أن يقاوم الأمراض وخاصة العدوى الفيروسية.
- استنشاق البخور لأنه له قدرة كبيرة على أن يخفف الانسداد الذي تتعرض له الأنف، ولكن لابد أن نبتعد عن الهواء البارد استنشاقه لأنه يسبب تضاعف المشكلة.
- شرب الماء بكميات كبيرة لأن السوائل يمكنها أن تساعد الجسم على أن يخفف من كمية المخاطر التي تتعرض الأنف إلى وجودها بسبب الزكام.
- وضع المحلول الملحي في الأنف حتى يتمكن من أن يزيد من رطوبتها، ويقلل من الالتهابات التي تتعرض لها، ولكن بدون إفراط.
- وضع الكمادات الدافئة على الأنف حتى نساعدها على أن تفتح الممرات من خلال استخدام المناشف القطنية المبللة بالماء الدافئ، ووضعها على الأنف.
