لكتابة بحث عن النظافة أسلوب حياة تعد النظافة من أهم أساسيات الحياة، والتي لابد وأن يلتفت إليها الجميع فهي أساس الحياة الصحية، وهي الحاجز المنيع ضد الأمراض والأوبئة التي قد تُكلف الإنسان حياته، لذا لابد وأن نهتم جيدًا بالنظافة، والجدير بالذكر أن النظافة تتعدد صورها ما بين النظافة الشخصية والنظافة العامة وكلاهما لا يقل أهمية عن الآخر، إن النظافة هي أسلوب الحياة الصحية، التي لابد وأن تكون منهجًا يحتذي به، ولقد حثنا الدين الإسلامي على النظافة، والدليل على ذلك الوضوء قبل كل صلاة، ومن الضروري تنشئة الأجيال على ضرورة الاهتمام بنظافتهم الشخصية تفاديًا للوقوع في المشكلات الصحية، والاهتمام أيضًا بنظافة كل ما تقع عليه أعينهم، فيؤثر ذلك إيجابيًا على المجتمع ويعد من دعائم نهضته.
محتويات
نبذة مختصرة عن ماهية النظافة
- إذا تتبعنا أصل كلمة نظافة فنجد أنها كلمة مشتقة من الفعل نظف وهو بمعنى إزالة كلًا من النفايات والقاذورات والأوساخ
- ولابد من الإشارة إلى أن النظافة عبارة عن ممارسات تتم بشكل يومي أو أسبوعي وأحيانًا شهري الهدف من ورائها التخلص من القاذورات
- وذلك حسب المكان المقصود تنظيفه، وفي عهد الإغريق كانوا يستخدمون لفظ فن الصحة للدلالة على النظام
- وذلك المصطلح مستوحى من ما تؤول إليه النظافة وهي الصحة، إضافةً إلى منح الإحساس بالسعادة والراحة النفسية.
صور النظافة الشخصية
هناك العديد من صور النظافة الشخصية ويمكن سردها كالتالي:
- الإهتمام بنظافة الوجه، وذلك عن طريق غسل الوجه عند الاستيقاظ، أو عند التعرض للأتربة، ولابد من الحرص على استخدام المنظفات الطبية الطبيعية.
- الحرص على نظافة اليدين وغسلهما باستمرار بالماء والصابون وعدم الإلتزام بنظافتها يجلب الكثير من المشكلات الصحية نظرًا لتراكم الأوساخ والأتربة وتعد بيئة خصبة للبكتيريا والجراثيم.
- تنظيف وتمشيط الشعر بشكل يومي، مع المداومة على غسل الشعر بمعدل كل أربعة أيام، مع ضرورة غسله عند السباحة بحمامات السباحة نظرًا لاحتوائها على الكلور الذي يضر بالشعر.
- نظافة الفم والأسنان، مع الحرص على نظافة الأسنان بالفرشاة والمعجون عقب تناول الأطعمة وعند الإستيقاظ أو الخلود إلى النوم.
- الإهتمام بنظافة الجسم عن طريق الاستحمام، للتخلص من الأتربة والأوساخ
- وكذلك البكتيريا، مع ضرورة تبديل الملابس بصورة مستمرة خاصة عند بذل المجهود.
- عدم استخدام الأدوات الخاصة بالغير منعًا لانتقال الأمراض
- الإهتمام بنظافة القدمين، فهي تُعد بيئة خصبة لنمو البكتيريا، مع الحرص على ارتداء الجوارب القطنية.
- وعلى النساء الاهتمام بالنظافة الشخصية عن طريق إزالة الشعر الزائد.
النظافة الشخصية واهميتها
للنظافة الشخصية أهمية كبيرة يُمكن تلخيصها فيما يلي:
- تعمل على التصدي للأمراض المختلفة والحماية منها نظرًا للتخلص المستمر من البكتيريا التي قد تتراكم على أى من أعضاء الجسم.
- للنظافة دور في منح الإنسان الارتياح والتركيز
- تعد النظافة هامة، حيث تُعد من العوامل التي يترتب عليها التعامل مع الأشخاص.
النظافة في الإسلام
- حث الدين القيم المستقيم ديننا الإسلامي الحنيف على ضرورة إتباع النظافة فهي من أسس الإسلام.
- وهناك العديد من المواطن التي توضح أهمية النظافة فالله جميل يحب الجمال، وقد أمر الله عز وجل بالوضوء قبل كل صلاة
وفيما يلي بعض الشواهد من القرآن والسنة على حث الإسلام على النظافة وهي كالتالي:
- قد الله عز وجل في كتابه الكريم” إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين
- كما قال رسول الله صلوات الله وسلامه عليه ” تخللوا، فإنه نظافة، والنظافة تدعو إلى الإيمان، والإيمان مع صاحبه في الجنة
- وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم أيضًا ” خمس من الفطرة : الختان والاستحداد أي حلق العانة
- وتقليم الأظافر ونتف الإبط وقص الشارب وهذا الحديث متفق عليه.
أنواع النظافة وصورها
تتفرع من النظافة العديد من الفروع وهي كالتالي:
- النظافة الشخصية والتي تشتمل على نظافة البدن كالفم والشعر والأسنان واليدين والقدمين وكذلك نظافة الثياب.
- نظافة الأماكن الخاصة بالصرف الصحي
- فهي تعد بيئة خصبة لنمو الميكروبات الضارة والجراثيم.
- نظافة الأطعمة فيجب غسلها جيدا قبل تناولها.
- ايضا نظافة المنشآت الهامة مثل المستشفيات لحماية المرضى من العدوى والحد من انتشارها، نظافة المدارس، دور المسنين وكافة المنشات العامة منعًا لانتشار العدوى والميكروبات.
- التخلص من القمامة بصفة مستمرة
- فهي من أكثر الأشياء جذبًا للذباب وهو الناقل الليث للعدوي بين الأشخاص.
- الحرص على عدم رمي المخلفات الخاصة أو مخلفات المصانع في الأنهار
- زراعة الأشجار للتمتع بالهواء النقي.
خاتمة بحث عن النظافة أسلوب حياة
- وفي ختام بحثنا هذا عن النظافة أسلوب حياة قد أوضحنا اليكم بعض المعلومات الخاصة بالنظافة ومدى أهميتها في حياتنا
- كما نشيد بضرورة الحفاظ عليها لما لها من أهمية كبيرة في حياتنا ودورًا هامًا وأساسيًا للفرد والمجتمع.