تأثير الاكتئاب على صحة المرأة الاكتئاب مرض طبي يمكن علاجه ويمكن أن يصيب أي امرأة في أي وقت ولأسباب مختلفة بغض النظر عن العمر أو العرق، قد تساهم العديد من العوامل لدى النساء في الاكتئاب، مثل الاختلافات التنموية والتناسلية والهرمونية والجينية وغيرها من الاختلافات البيولوجية (مثل متلازمة ما قبل الحيض والولادة والعقم وانقطاع الطمث) قد تؤدي العوامل الاجتماعية أيضًا إلى ارتفاع معدلات الاكتئاب بين النساء، بما في ذلك الإجهاد الناتج عن العمل، والمسؤوليات الأسرية.
محتويات
تأثير الاكتئاب على صحة المرأة
- تعاني النساء من الاكتئاب بمعدل ضعف معدل الرجال.
- تعاني الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 14 و 18 عامًا من معدلات اكتئاب أعلى باستمرار من الفتيان في هذه الفئة العمرية.
- قد تعاني عشرين إلى أربعين في المائة من النساء من متلازمة ما قبل الحيض وما يقدر بنحو 3 إلى 5 في المائة لديهن أعراض شديدة بما يكفي لتصنيفها على أنها اضطراب ما قبل الحيض المزعج.
- يتم تشخيص الاضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD) عندما تعاني المرأة من أعراض شديدة من الاكتئاب والتوتر والتهيج في الأسبوع السابق للحيض.
- في حين أنه ليس من غير المألوف بالنسبة لمعظم النساء أن يعانين من تغيرات عاطفية وجسدية قبل الحيض، فإن النساء اللواتي يستوفين معايير PMDD يتعرضن لتغييرات تؤثر على حياتهن بشكل أكبر.
الأعراض في معظم دورات الحيض وتشمل:
- تقلبات مزاجية مفاجئة.
- التهيج أو الغضب أو الصراع المتزايد مع الآخرين.
- مزاج مكتئب أو مشاعر اليأس.
- القلق أو التوتر.
- انخفاض الاهتمام بالأنشطة المعتادة.
- صعوبة التركيز في الانتباه أو التفكير.
- إعياء.
- تغير في الشهية أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
- صعوبة النوم أو النوم لفترات طويلة.
- الشعور بالإرهاق أو الخروج عن السيطرة.
- الأعراض الجسدية، مثل إيلام الثدي، وآلام المفاصل أو العضلات، وزيادة الوزن، والانتفاخ.
في حديثنا عن تأثير الاكتئاب على صحة المرأة فالفرق بين PMDD واضطرابات مثل اضطراب الاكتئاب الرئيسي هو أن الأعراض تبدأ قبل أسبوع من الحيض وتنتهي في غضون الأيام القليلة الليثى، يمكن أن يشمل العلاج الهرموني والعلاج النفسي مضادات الاكتئاب، مع العلاج، تشعر معظم النساء بتحسن جزئي أو كامل في الأعراض.
الزواج / الولادة
- الأشخاص المتزوجون لديهم معدل اكتئاب أقل من أولئك الذين يعيشون بمفردهم.
- ومع ذلك، يعاني الأشخاص المتزوجون غير السعداء من أعلى معدلات الاكتئاب ؛ الرجال المتزوجون بسعادة لديهم أدنى المعدلات. [3]
- ما يقرب من 10٪ -15٪ من جميع الأمهات الجدد يصبن باكتئاب ما بعد الولادة، والذي يحدث غالبًا خلال السنة الليثى بعد ولادة الطفل.
انتحار
- على الرغم من أن الرجال أكثر عرضة من النساء للوفاة عن طريق الانتحار، فإن النساء يبلغن عن محاولات الانتحار بمعدل ضعف عدد الرجال.
- يقدر أن 15 بالمائة من الأشخاص الذين يدخلون المستشفى بسبب الاكتئاب ينتحرون في النهاية.
- لا تتركي نفسك للاكتئاب، تأثير الاكتئاب على صحة المرأة لا يستهان به.
علاج تأثير الاكتئاب على صحة المرأة
- يحدد الطبيب العلاج المناسب لكل حالة.
- يعتقد أكثر من نصف النساء أنه من “الطبيعي” أن تصاب المرأة بالاكتئاب أثناء انقطاع الطمث وأن العلاج ليس ضروريًا، وهذا خطأ فادح، يجب وأن تحددي موعد مع الطبيب.
- تعتقد أكثر من نصف النساء أن الاكتئاب “جزء طبيعي من الشيخوخة” وهذا كذلك خطأ.
- يعتقد أكثر من النصف أنه من الطبيعي أن تشعر الأم بالاكتئاب لمدة أسبوعين على الأقل بعد الولادة.