طريقة استخدام السنامكي جابر القحطاني، يعد الدكتور جابر القحطاني من خبراء علم العقاقير والنباتات الطبية، شغل العديد من المناصب الصحية ومن بينها رئيس قسم العقاقير بكلية الصيدلة، كما تولى منصب رئيس لجنة تسجيل الأدوية العشبية والمستحضرات في وزارة الصحة، لذلك فهو شخص مؤهل لإصدار الوصفات العشبية التي يقدمها للناس والمثبتة علمياً في علاج العديد من الأمراض، وفي هذا المقال نتطرق إلى الحديث عن طريقة استخدام السنامكي جابر القحطاني.
محتويات
طريقة استخدام سنامكي لتنظيف البطن
تعد عشبة السنامكي من الأعشاب التي تحتوي على فوائد عديدة، حيث تساعد على تنظيف المعدة وتطهيرها بعمق خاصة في حالات الإسهال والإمساك التي يعاني منها الأشخاص، ويجب عند تناول هذه العشبة التقيد بالمعيار المناسب حيث الإكثار من تناولها يحدث أضرار جسمية على جسم الإنسان، وفيما يلي نوضح طريقة استخدام سنامكي لتنظيف البطن:
- للإمساك في البالغين: الجرعة المعتادة 17.2 ملليغرام يوميًا، كما يمنع تناول أكثر من 34.4 ملليغرام مرتين يوميًا.
- للمسنين: 17 ملليغرام يوميًا.
- كما أنه قبل منظار القولون: استخدمي عدة جرعات السنامكي التي تحتوي على 75 ملليجرام قبل يوم من عملية منظار القولون، أو 120 – 150 ملليغرام تؤخذ مرة واحدة أو مرتين قبل يوم من العملية.
- في حال الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا أو أكثر: تكون الجرعة المعتادة هي قرصين مرة واحدة يوميًا، كما أن الجرعة القصوى هي أربعة أقراص مرتين يوميًا.
- في حال الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أعوام إلى 11 عامًا: تكون الجرعة المعتادة هي قرص واحد يوميًا، الجرعة القصوى هي قرصين مرتين يوميًا.
- كذلك في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و خمسة أعوام: تكون الجرعة المعتادة نصف قرص يوميًا، الجرعة القصوى هي قرص واحد مرتين يوميًا.
شاهد أيضا: فوائد عشبة انجليكا وطريقة استخدامها بصورة فعالة
أضرار شرب السنامكي يومياً
الأعشاب البديلة كغيرها من الأدوية العلاجية التي تحدث ضرر عند الإفراط في تناولها وسوء الاستخدام، كما أن العشبة لا تصلح لجميع الناس، لذا من الأفضل أن يتم استشارة طبيب التغذية العلاجية وفي حال وجود مرض صحي يجل إخبار الطبيب أما أضرار شرب عشبة السنامكي بشكل يومي نوضحها فيما يلي:
- نزيف المستقيم.
- ألم حاد في المعدة.
- غثيان وقيء.
- عدم وجود حركة الأمعاء.
- غازات وانتفاخ. إسهال.
- كما أنه غير آمن عندما يؤخذ عن طريق الفم لفترة طويلة أو بجرعات مرتفعة.
- كذلك يؤدي الاستخدام الطويل إلى توقف الأمعاء عن العمل بشكل طبيعي، لذا يلجأ الشخص إلى استخدام الملينات لعلاج توقف الأمعاء.
شاهد أيضا: تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف واستخداماتها وفوائدها
تجربتي مع السنامكي للقولون
يعد السنامكي من الملينات معتمد بصورة رسمية من قبل إدارة الغذاء والدواء، كما أنه يعالج العديد من الأعراض التي تصاحب مريض القولون، يجب استخدامه بمقدار محدد دون الإكثار من تناوله حرصاً على عدم إحداث ضرر في المعدة، ومن خلال ما يلي نوضح الطريقة المتبعة في علاج القولون عند استخدام السنامكي:
المكونات:
- عدد 1 ملعقة كبيرة في الحجم من أوراق عشبة السنامكي
- كمية مناسبة من حبات التمر الهندي
- كمية مناسبة من الماء الفاتر
طريقة التحضير:
- في البداية يتم وضع عشبة السنامكي والتمر الهندي داخل وعاء مناسب في الحجم بإضافة الماء الفاتر.
- يجب تغطية الخليط ويترك منقوع طوال ساعات الليل.
- في صباح اليوم التالي يتم تصفية المشروب، ووضعه على نار هادئة في درجة الحرارة، إلى أن يصل لمرحلة دافئة، ثم يتم تناوله بشكل مباشر.
- كما ينصح بتناول هذه الوصفة بمقدار مرة إلي مرتين على مدار الشهر، منعاً لحدوث اعراض وخيمة.
شاهد ايضا: فوائد عشبة القرنفل وأضرارها وأهم المعلومات عنها
طريقة استخدام السنامكي للتنحيف
على الرغم من اعتماد دائرة الغذاء والدواء لاستخدامها في علاج الإمساك وتنظيف القولون وتطهير الأمعاء، إلا أنه لم يثبت علمياً ولا طبياً أنه يساعد في التنحيف، ويحذر من تناوله لإنقاص الوزن، لأنها تعمل على فقدان الماء دون التركيز على الدهون الضارة.
- كما أنه لا يوجد أي دليل علمي يؤكد فعالية السنامكي في تعزيز التمثيل الغذائي وفقدان الوزن، الجدير بالذكر عند تناول جرعات عالية منها قد تقلل بشكل بسيط من امتصاص الأغذية، ما يقلل السعرات الحرارية الداخلة للجسم.
طريقة استخدام السنامكي جابر القحطاني
انتشرت بصورة واسعة طريقة جابر القحطاني لاستخدام عشبة السنامكي، ويعد جابر القحطاني طبيب وكاتب سعودي وخبير في مجال العقاقير والنباتات الطبية، وقد شغل العديد من المناصب الإدارية والصحية، كما أنه حاصل على درجة البكالوريوس في الصيدلة والكيمياء الصيدلية جامعة الملك سعود، ويؤخذ دائما بوصفاته لأنها متثبتة علمياً، وفيما يلي نوضح طريقة استخدام السنامكي جابر القحطاني:
- يخلط ما يقرب من 2 جرام من عشبة السنامكي مع حبتان من نبات القرنفل مضافًا إليهم نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل البودر.
- كما يضاف الخليط السابق إلى لتر من الماء المغلي ويتركوا منقوعين به لمدة لا تقل عن أربع وعشرون ساعة كاملة، وبعد ذلك يصفى الخليط جيدًا.
- كذلك يتم تناوله كل صباح قبل تناول طعام الإفطار، يمكن تغيير الطعم بإضافة ملعقة من اليانسون لإضفاء طعم مستساغ.
- علاوة على ذلك سيظهر مفعول السنامكي بعد مرور ما يقرب من ستة ساعات كاملة من تناوله.
شاهد أيضا: فوائد عشبة الكرفس وأضرارها وأهم المعلومات عنها
طريقة استخدام السنامكي جابر القحطاني، قدمنا في هذا المقال العديد من التفاصيل التي تتعلق في طريقة استخدام السنامكي في معالجة القولون وتنظيف البطن، كما تطرقنا إلى أضرار شرب السنامكي يومياً وغيرها من التفاصيل.