علاج البشرة الحساسة ليس بالمستحيل، في عالم العناية بالبشرة، هناك عدد قليل من المصطلحات الأساسية لنوع البشرة التي يتم طرحها بشكل متكرر وهي البشرة الدهنية والمختلطة والجافة والمعرضة لحب الشباب والحساسة، تلك الأخيرة، البشرة الحساسة، هي إحدى تلك العبارات التي تسمع عنها طوال الوقت، وربما تعتقدين أنك تمتلكيها، لكنك ربما لست متأكدة من أسبابها في المقام الليث أو كيفية العناية بها بشكل صحيح.
محتويات
علاج البشرة الحساسة
- هل البشرة الحساسة هي بشرتك من البداية؟
- أم أنها يمكن أن تحدث لأي امرأة أن تتحول لها بشرتها؟
- هل هناك أنواع أو درجات مختلفة للبشرة الحساسة؟ ما هي مكونات العناية بالبشرة الشائعة التي يجب على النساء ذوات البشرة الحساسة تجنبها؟
علامات البشرة الحساسة
في حديثنا عن علاج البشرة الحساسة تأتي علامات البشرة الحساسة من انهيار الحاجز الواقي لبشرتك، يمكن أن يحدث هذا بسبب البيئة أو الجفاف، تشمل العلامات ما يلي:
- بقع خشنة قشرية
- نسيج خشن متجعد
- احمرار
- تورم
- تفتح القروح أو القشرة الصفراء على الجلد
- تقشير الجلد
- يمكن أن تسبب البشرة الحساسة علامات موضوعية وأعراضًا ذاتية.
- العلامات الموضوعية هي تغييرات جسدية يمكن أن يلاحظها طبيبك، مثل الاحمرار أو التورم أو القروح.
- إنها تغييرات في الحاجز الواقي لبشرتك ويسهل ملاحظتها من منظور خارجي.
- تشير الأعراض الذاتية إلى المشاعر التي يمكن أن تسببها البشرة الحساسة، مثل الحكة والحرقان والألم، إنها حقيقية تمامًا، لكنك تشعيرين بها أو تراقبيها فقط.
علاج لمشاكل البشرة الحساسة
- هناك مجموعة متنوعة من الخيارات لعلاج البشرة الحساسة، سواء في المنزل أو في عيادة طبيب الأمراض الجلدية.
- عادة ما يتكون علاج البشرة الحساسة من ثلاثة مكونات.
- الهدف الليث هو الراحة للسيطرة على الحكة أو الحرقان.
- بعد ذلك، ركزي على علاج سبب بشرتك الحساسة، قد يكون من الأفضل القيام بذلك مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.
- أخيرًا، اعملي على منع تحسس بشرتك في المستقبل.
العلاجات في المنزل
- عند معالجة بشرتك الحساسة في المنزل، فإن الخطوة الليثى عادةً هي إيجاد مرطب جيد لتوفير بعض الراحة المؤقتة.
- يمكن للمرطب عالي الجودة غير المعطر أن يهدئ البشرة الجافة ويساعد على منع الخدش.
- عادة ما تكون الكريمات السميكة أفضل وتستمر لفترة أطول من المستحضر.
- ضعي المرطب طوال اليوم ودائمًا بمجرد أن تجف من الاستحمام أو تغسل يديك.
- قد تكون بعض العلاجات القديمة هي الأفضل أيضًا.
- بالإضافة إلى تجربة بعض العلاجات المنزلية، قد يكون من المفيد الجلوس ووضع خطة لحماية بشرتك كل يوم.
- فكري في أجزاء يومك التي قد تسبب تهيجًا.
- تأكدي من الحد من الاستحمام بالماء الساخن لمدة خمس دقائق، حيث يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى زيادة تهيج البشرة الحساسة.
- عند إزالة المنشفة، جففي بشرتك بلطف بدلًا من فركها.
متى ترى الطبيب
- في مقالنا عن علاج البشرة الحساسة وعندما لا توفر علاجاتك في المنزل الراحة، فقد حان الوقت للتحدث مع طبيبك.
- يمكن أن يساعدك طبيب الأمراض الجلدية أيضًا في تحديد ما إذا كان هناك سبب أساسي، مثل مرض الكلى، لبشرتك الحساسة.
- سيعرف طبيبك الأسئلة التي يجب طرحها والاختبارات التي يجب إجراؤها للمضي قدمًا.
- إذا لم تساعد الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية، فقد يبدأ طبيبك باستخدام الستيرويد الموضعي لفترة قصيرة من الزمن.
- تأتي هذه الأدوية عادة على شكل كريم أو مرهم ويمكن استخدامها باعتدال.
- إذا كنت تستخدمين المكياج، فقد يوصي طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بإيقاف جميع مستحضرات التجميل لمدة أسبوعين.