علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق، يتعرض الجهاز الهضمي إلى مجموعة كبيرة من المشاكل التي قد تعتريه خلال رحلة حياة الإنسان منها ما هي تأثير النظام الغذائي السيء الذي يتبعه المرء ومنها أمراض تأتي نتيجة الوراثة ومنها تأتي فجأة دون سبب يذكر ولعل أسوء مشكلة قد تصيب الجهاز الهضمي من بعد سرطان المعدة هو مرض القولون العصبي، الذي يصيب المعدة والأمعاء على حد سواء وفيما يلي الرد على علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق.
محتويات
ما هو المشروب الذي يريح القولون
يعرف مرض القولون على أنه عبارة عن ملازمة متمثلة في اضطراب مؤلم يصيب أجهزة الجهاز الهضمي بشكل تام، إذ يحدث ألم شديد بطريقة مفاجئة على كلاً من المعدة والأمعاء على حد سواء هذا الألم يحدث خاصة بعد تناول أي وجبة حتى وإن كانت خفيفة، وفيما يلي ما هو المشروب الذي يريح القولون:
- المشروب الأهم الذي نادى فيه كافة أطباء الجهاز الهضمي هو الماء، إذ يجب شرب كميات كافية من المياه حتى يتم توفير نسبة مرتفعة من السوائل داخل الجسم حتى يخفف الألم الذي يتم نتيجة القولون.
- شاي النعناع: مشروب النعناع يشتمل على أكز يمات مهدئة وبالتالي تعمل بشكل مباشر على تهدئة الألم الحاد الذي يتم داخل الجسم.
- مشروب صودا الخبز: إذ يعمل هذا المشروب على ضبط نسبة الحموضة داخل جسم الإنسان ويخفف الألم الشديد الذي يتواجد داخل جسم الإنسان.
- شاي الشمر: تم اثبات أن الشمر يشتمل على مركبات من شأنها الحد من أعراض عسر الهضم.
- مشروب الكركم: يزيد الكركم من فعالية عملية الهضم داخل الجسم، وبالتالي يخف أمر المشاكل الناجمة نتيجة عملية الهضم.
- مشروب عرق السوس: يزيد هذا المشروب من الطبقة المخملية المتواجدة داخل المعدة، الأمر الذي بدوره يخفف التهيج الذي يتم في المعدة.
- مشروب البابونج: يعد البابونج من ضمن المشاريب التي تعد مهدئة للكثير من الآلام التي تتم في جسم الإنسان.
- مشروب خل التفاح: خل التفاح يعمل على قتل البكتريا الضارة المتواجدة في معدة الإنسان.
شاهد أيضاً: تجربتي مع تونكات علي
كيف عالجت نفسي من القولون العصبي
تعد متلازمة القولون العصبي من ضمن أصناف الأمراض التي لم يتوصل العلم إلى حل جذري له، كل المتوفر بخصوص القولون العصبي ما هي إلا مهدئات من شأنها خفض حدة الألم أو السيطرة عليه أما حله بشكل جذري لم يتم حتى يومنا هذا وفيما يلي كيف عالجت نفسي من القولون العصبي:
- صرح بعض الأطباء المتخصصين في مشاكل الجهاز الهضمي في مجموعة من النصائح التي من شأنها خفض حدة القولون العصبي والتي تتمثل في:
- الاكثار من شرب الماء بشكل كافي يومياً.
- القيام في ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الحرص على تناول الأغذية التي تشتمل على كمية مناسبة من الألياف.
- تجنب الأطعمة الحارة.
- البعد عن تناول المسكنات.
شاهد أيضاً: تجربتي مع مرهم البواسير
علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق
يعد الألم الذي يتبع القولون العصبي شديد جداً ولا يستطع صاحبه من تجاوزه والتعايش مع الألم الناجم دون أن يأبه به، لأجل ذلك تجد أصحاب القولون يقوموا على المداومة على مسكنات الجهاز الهضمي لتخفيف حدة الألم، وفيما يلي الرد على علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق:
- اتفق الأطباء أن الحل الأمثل لتهدئة القولون العصبي، هو القيام في شرب المياه.
- ثم القيام في التوقف عن تناول الطعام لعدة ساعات.
- المعلومة التي تتحدث حول أمر القيام في تناول مشروب غازي السفن آب هي معلومة خاطئة بل قد تزيد حدة الألم.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الترمس للتبييض
ماذا ياكل مريض القولون في الصباح
صنفت الأغذية التي تشتمل على نسبة مرتفعة من الألياف هي الحل الأمثل للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي، وذلك لأن هضم الألياف لا يحتاج مجهود من الجهاز الهضمي مثل ما تحتاج بقية الأغذية وفيما يلي ماذا ياكل مريض القولون في الصباح:
- الموز.
- الخيار.
- البطاطا الحلوة.
- السبانخ.
- الباذنجان.
- العنب.
- الفراولة.
- الكيوي.
- حليب الشوفان.
- حليب اللوز.
- منتجات الألبان الخالية من اللاكتوز.
شاهد أيضاً: تجربتي مع مرض الحزاز
هل القولون العصبي يسبب التفكير الزائد
بعض الأمراض النفسية تحدث للإنسان نتيجة تعرضه لبعض الأمراض الجسمانية وقيامه بشكل دائم بالتفكير في المرض هو الذي يدفعه للوصول إلى حفة الأمراض النفسية وفيما يلي هل القولون العصبي يسبب التفكير الزائد:
- نعم إن الأشخاص الذين يعانوا من متلازمة القولون العصبي، يصبحوا بعد فترة يعانوا من أمراض نفسية منها التفكير الزائد.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الميرمية للحمل
ما هو مسكن القولون
يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول المسكنات الكيميائية للقيام في انهاء ألم جسماني ما على رغم علمه الشديد بأن المسكنات الكيميائية يتبعها ضرر مؤكد إن لم يكن على المدى القصير سوف يكون على المدى البعيد وفيما يلي ما هو مسكن القولون:
- المسكن الفعال لمتلازمة القولون العصبي هو ديسيكلومين.
شاهد أيضاً: تجربتي مع بذور القطونا للقولون
يعاني أصحاب متلازمة القولون العصبي من آلام شديدة جداً لأجل ذلك اهتم الكثير منهم في التعرف على أمر علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق، للقيام في تجريب العلاج.