الفيتامينات والمعادن مهمه جداً لبناء الجسم والحفاظ عليه بصحه جيده ففي فوائد البيوتين للأعصاب يعاني الكثير من الناس بضعف في الأعصاب، لذلك الفيتامينات تساعد على منح الجسم العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم، ويجب على الإنسان تناول جميع الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات مثل الخضار والفاكهة، وإذا كان هناك نقص فيتامين في الجسم فهو يلجأ إلى العلاج.
محتويات
فوائد البيوتين للأعصاب
- يعالج التهاب الأعصاب والمقصود بالتهاب الأعصاب هو ضعف في عضلات الجسم والآلام في القدمين واليدين والساقين.
- يقلل من الآلام المسببة عن طريق المرض السكري، يقلل من الآلام التي تحدث للقدمين واليدين.
- يعالج الصداع النصفي عند تناوله بكميات محدده لفتره طويله.
- هكذا يساعد على تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم.
- يساعد على تحويل الدهون والكربوهيدرات الموجودة في الجسم إلى طاقة لإكتساب الجسم النشاط.
- ويساعد علي نمو وظائف المخ عند الأطفال في مراحل النمو ويساعد على إنتاج البروتينات المرتبطة بالهيموغلبين.
- يقوي أعصاب الجسم بالكامل.
- يحسن وظائف الجهاز العصبي عند حدوث أي خلل في الجهاز العصبي.
- هكذا يساعد علي تنظيم الأكسجين في الجسم ونقله لجميع أعضاء الجسم.
- يعالج التصلب عند حدوث خلل في غشاء الألياف العصبية.
- يعالج تصلب النخاع الشوكي، والتصلب في منطقة العينين.
- يفرز حمض الفوليك لتنظيم الحالة النفسية للأشخاص.
- يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء في الجسم وإنتاج الحمض النووي في الجسم.
- لكن يساعد علي تنشيط الأعصاب وتنشيط الجهاز العصبي والقيام بأعماله بكفائه.
- يحمي الأطفال من الإصابة بالعيوب الخلقية، أو متلازمة داون.
- يساعد على توصيل الطعام الى الجهاز المناعي للمرأة الحامل وحماية جهازها العصبي.
- يساعد على حماية العينين من الإجهاد الناتج عن ضعف الأعصاب.
- إنتاج الهرمونات في الجسم مثل الهرمون الجنسي.
- يساعد على تقوية الجهاز المناعي.
بعض الأضرار التي يعالجها البيوتين
وهناك أضرار ناتجة عند حدوث خلل في أنظمة الجسم يعالجها البيوتين مثل :
- فقر الدم.
- الإصابة بخلل في الأعصاب.
- ضعف الذاكرة.
- الإرتباك العصبي الدائم .
- تقلب المزاج باستمرار.
- الازامات القلبية.
- الشلل.
- لذلك يجب أخذ كميات من البيوتين لتفادي كل هذه الأضرار والحفاظ على صحة الجسم والأعصاب وعدم حدوث ضرر للجهاز العصبي أوالجهاز الهضمي.
- لكن ليس ذلك فقط بل له فوائد كثيرة للشعر، والأظافر، وللسكر في الدم ، وللبشرة، والتخسيس، وهشاشة العظام، والرضاعه والحمل، و أيضاً للأطفال.