فوائد الشيلاجيت؛ أهم 9 استخدامات، والجرعة المسموحة، حيث شاع استخدام هذا المنتج بشكل كبير خلال السنوات الاخيرة، نظرًا لما يحمل من فوائد صحية وجمالية لا حصر لها، ولقد زاد استخدام الشيلاجيت في العصر الحديث بسبب خصائصه العلاجية، وهو من النباتات العلاجية التي استخدمها الهنود منذ مئات السنين، وفي هذا المقال نسلط الضوء على مادة الشيلاجيت، وسنقدم لكم فوائد الشيلاجيت؛ أهم 9 استخدامات، والجرعة المسموحة.
محتويات
ما هو الشيلاجيت
يتكون الشيلاجيت في الصخور والكهوف الواقعة على ارتفاع يزيد عن 2000 متر فوق مستوى سطح البحر، في ظروف تضاريس مختلفة (مثل مناطق سيبيريا وآسيا الوسطى والقوقاز والشرق الأوسط)، وفي السطور التالية إليكم أهم المعلومات حول الشيلاجيت:
- يُشبه الشلاجيت الراتينج أو الشمع، كذلك الصمغ وفي خواصه دواء حقيقي وفريد من نوعه ومن اشهر الادوية التقليدية.
- وتضم الصيدليات العديد من أنواع الشيلاجيت، وأشهرها Altai.
- ويمكن العثور على المنتج بأشكال مختلفة: من الحبوب إلى الكريم.
- يعتمد هذا المنتج على المخلفات النباتية وأنزيمات سم النحل ومنتجات النفايات الحيوانية
- كل هذا، عند معالجته في مناخ جبلي، ينتج مادة فريدة.
شاهد أيضا: تجربتي مع كريم هاي كوين للتفتيح إليك 10 فوائد ساحرة له
مما يتكون الشلاجيت
يشتمل الشيلاجيت على حوالي 80 مكونًا من أصل معدي وعضوي، وتتحد هذه المكونات مع بعضها البعض، مكونةً العديد من الفوائد المختلفة، وفي السطور التالية إليكم مكونات الشيلاجيت:
- أحماض أمينية.
- الزيوت الأساسية.
- مادة صمغية.
- الفيتامينات.
- أكاسيد معدنية.
- عناصر مفيدة (البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور وغيرها).
ماهي فوائد الشيلاجيت
تقدم مادة الشيلاجيت بفعل مكوناتها النشطة الكثير من الفوائد للجسم، وهي مفيدة بدرجة كبيرة في علاج أمراض المعدة وتحسين عملية الهضم، وفي النقاط التالية إليكم أهم فوائد الشيلاجيت:
- تسريع إصلاح الخلايا والأنسجة.
- تسريع عملية التمثيل الغذائي.
- خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات.
- إزالة الالتهاب.
- تعزيز المناعة.
- تحسين عمل الجهاز القلبي الوعائي وخفض الكوليسترول.
- زيادة الهيموجلوبين.
- علاج أمراض المعدة (القرحة واضطرابات الجهاز الهضمي).
- نوم أفضل.
- تطبيع الشهية.
- إعادة بناء العظام بعد الكسور.
- ترميم البشرة وتنعيمها.
شاهد أيضا: فوائد نبات الخولنجان للشعر وأهم العناصر الغذائية به
فوائد الشيلاجيت للبشرة والوجه
يتم استخدام الشيلاجيت في أغراض في التجميل، ولا سيما للعناية بالبشرة، إذ تبين وفق الدراسات أنّ هذه المادة تُساعد على التجدد واستعادة المرونة وتخفيف الالتهاب واستعادة صحة الجلد في حالة التعب الشديد، وفي التالي إليكم وصفتان تتضمن مادة الشيلاجيت للوجه:
وصفة الشيلاجيت للقضاء على التجاعيد
- أضف 14 جم من المنتج إلى 1 ملعقة كبيرة.
- ملعقة كبيرة من أي كريم وجه.
- اخلطي حتى تصبح ناعمة.
- ضعيه قبل النوم لمدة 15 دقيقة.
- اشطفه بالماء الدافئ.
- يمكن تخزين القناع في وعاء مغلق بالثلاجة.
وصفة الشيلاجيت لتخفيف التعب
- ضع 2 ملعقة كبيرة ملاعق كبيرة من البابونج في 100 مل من الماء المغلي.
- ثم تغلي لمدة 3 دقائق.
- يُصفى ويُضاف الشيلاجيت (1 ملعقة صغيرة).
- ويُحرّك المزيج إلى قوام القشدة الحامضة.
- ضعيه قبل 15-20 دقيقة من النوم.
- أخيرًا يُشطف بالماء.
شاهد أيضا: تجربتي مع كريم يوسيرين للتصبغات والبقع الداكنة واهم فوائده
فوائد الشيلاجيت للشعر
يمكن استخدامه خارجياً لتجميل الشعر، وهذا المنتج يُساهم في جعله ناعمًا ولامعًا وقويًا ويمنع تقصف الأطراف وتساقطها، ويوجد وصفتان تتضمن الشيلاجيت للشعر:
- ضع خذ محلولًا مائيًا من المادة وضعه على فروة الرأس.
- اتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه جيداً.
- من الأفضل القيام بهذه الوصفة مرة كل بضعة أيام لمدة شهر.
- كذلك يمكنك عمل علاج من المادة، من خلال مزج 2 جم من الشيلاجيت مع 1 ملعقة كبيرة.
- كذلك، ملعقة عسل صغيرة وقليل من الشامبو.
- افركي على الجذور وفروة الرأس. اتركيه لمدة 30 دقيقة.
- ثم اغسلي شعرك بالشامبو المعتاد.
9 استخدمات للشيلاجيت
يمكن استخدام الشيلاجيت بعدة طرق، فهو متوفر في صورة سائلة وصلبة أو بودرة، لكن يفضل اتباع التعليمات الخاصة باستخدامه حرفياً، ويفضل أيضاً استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام هذه المادة، وفيما يلي طرق استخدامه حسب النموذج المتاح بين يديك:
- الشكل السائل: ضعي حوالي حبة أرز من هذا السائل في سائل آخر لتخفيفه.
- ثم اشرب المزيج مرة إلى ثلاث مرات في اليوم حسب التعليمات المرفقة.
- مسحوق شيلاجيت: أضف بعض مسحوق الشيلاجيت إلى كوب من الحليب واشربه.
- ويمكنك تكرار هذه العملية مرتين في اليوم.
وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل واضح على الجرعة الصحيحة والصحية من هذه المادة للاستهلاك اليومي، لكن بعض المروجين لمكملات هذه المادة يزعمون أن تناول 150 ملليغرام مرتين في اليوم آمن ، ويمكن أن تختلف هذه الجرعة باختلاف عدة عوامل، بما في ذلك عمرك وحالتك الصحية والاستفادة، وذلك قبل استخدام هذه المادة من نقطة الصفر، لذا حافظ على سلامتك واستشر طبيبك بشأن الجرعة المناسبة لك.
شاهد أيضا: فوائد الأوميغا 3 للشعر؛ أبرز 10 منافع للأوميجا
وصلنا لختام المقال، وفيه قدمنا لكم فوائد الشيلاجيت؛ أهم 9 استخدامات، والجرعة المسموحة،وهو من المواد التي تُستخدم في علاج العديد من الأمراض التي تصيب في الجسم، وهي مفيدة للبشرة والوجه، والجسم ككل.