فوائد النبق؛ أهم 6 فوائد صحية له، مما لا شك فيه على أن فاكهة النبق تعتبر من الفواكه الشتوية، والتي تنمو أشجارها بسرعة كبيرة في العديد من المناطق المختلفة كما أنها دائمة الخضرة، علاوة على ذلك فإنها قد ذكرت في القرآن الكريم في الكثير من المواضع المختلفة ويعتبرها البعض كأنها شجرة مقدسة، كذلك أيضاً فقد سميت بالقرآن الكريم باسم السدر، ولها العديد من الأشكال المختلفة كالتفاح وتوجد على شكل بيضاوي، ونجدها على ضفة النهر وفي الغابات بالتحديد، ومن خلال المقال المتناول بين أيدينا سنتعرف على فوائد النبق؛ أهم 6 فوائد صحية له.
محتويات
فوائد النبق؛ أهم 6 فوائد صحية له
الكثير من التساؤلات التي جاءت حول فوائد النبق؛ أهم 6 فوائد صحية له، علاوة على ذلك فهناك الكثير من الفوائد المختلفة التي تعود بها الفاكهة على صحة الجسم، وخلال النقاط التالية سنضع لكم فوائد النبق؛ أهم 6 فوائد صحية له كالتالي:
- معالجة بعض مشاكل الجهاز الهضمي.
- كذلك أيضاً التحسين من صحة القلب.
- وفي مرض السكري، حيث أنه يساعد زيت النبق في إفراز الأنسولين باعتدال خاصة بعد تناول وجبة طعام غنية بالكربوهيدرات، مما يقي ويحمي من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
- علاوة على ذلك فإنه قد تحتوي أوراق وزيوت شجرة النبق على مركبات الفلافونويد التي تعمل على تقوية جهاز المناعة.
- والجدير بالذكر على أنه يحافظ النبق على صحة الكبد بسبب الكاروتينات.
- ويجدر بالإشارة على أن تناول ثمار النبق تعمل على منع تخزين الدهون في الجسم.
فوائد فاكهة النبق للشعر والبشرة
وفي سياق الحديث حول فوائد النبق؛ أهم 6 فوائد صحية له، فجدير بالإشارة على أن لفاكهة النبق العديد من الفواكه المختلفة للشعر والبشرة والتي جاء من ضمنها الاتي:
- مما لا شك فيه على أن مغلي أوراق النبق تعمل على وقف تساقط الشعر، وزيادة كثافته، والقضاء على مرض الثعلبة، كما أن مغلي أوراق النبق يعمل على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يقوي البصيلات.
- ويجدر بالإشارة على أن زيت السدر يعمل على إطالة الشعر بسرعة في فترة قصيرة بسبب المعادن والفيتامينات الموجودة به.
- كذلك أيضاً فإنه يعالج زيت النبق مشكلة تساقط الشعر.
- علاوة على ذلك فإنه يعتبر كعلاج الجروح حيث يستخدم مغلي أوراق النبق في علاج الجروح حيث يعمل على تمام شفائها بسرعة، كما يطهر الجروح ويبعد عنها الميكروبات.
- مما لا شك فيه على أن غسول نبات السدر يعمل على التخلص من حبوب الشباب وآثارها المزعجة، كما يقلل من البثور.
- كذلك أيضاً فإن تونر نبات النبق يعمل على عدم ظهور التجاعيد مما يمنح الشخص مظهر الشباب الدائم.
- حيث أن مغلي أوراق السدر يعمل على توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة.
- أما بالنسبة لمقشر السدر فإنه يعمل على نظافة البشرة ويجعلها نضرة خالية من الشوائب.
ما هي الاستعمالات الطبية لثمار النبق
واستكمالا للحديث حول فوائد النبق؛ أهم 6 فوائد صحية له، بالتالي فإن هناك الكثير من الاستخدامات الطبية المختلفة لثمار البنق والتي جاء من ضمنها الاستعمالات والاستخدامات الاتية:
- مما لا شك فيه على أنه ينصح المرأة الحامل بتناولها.
- علاوة على ذلك فإنه تعمل على معالجة الآم المفاصل الشديدة وتعمل على علاج الأمراض الجلدية مثل الجرب وتخفف ظهور حب الشباب.
- والجدير بالذكر على أنها تعمل بشكل كبير على معالجة نزيف والتهابات اللثة الحساسة.
- كذلك أيضاً فإنه يستخدم غسول غليان أوراقها لتنظيف فروة الرأس والحد من ظهور القشرة.
- ويجدر بالإشارة على أن الفاكهة تعمل على طرد البلغم ومعالجة الأمراض التي تتعلق بالصدر.
- كما ويمكن استخدامها لجبر الكسور. تعزز من حيوية البشرة وإشراقها من جديد.
خلطات للشعر باستخدام فاكهة النبق
وبعد أن وضعنا لكم فوائد النبق؛ أهم 6 فوائد صحية له، فهناك بعض الوصفات التي يمكن استعمالها للشعر باستخدام فاكهة النبق، ومن خلال الاتية سنضع لكم إحدى الخلطات التي تحتوي على الفاكهة لخلطات الشعر كالاتي:
الوصفة الأولى:
ويجدر بالإشارة على أن الوصفة الأولى تحتوي على مجموعة من المكونات المختلفة التي يتم خلطها مع بعض البعض ووضعها على الشعر وقد جاء ضمن مكوناتها الاتي:
- 5 ملاعق من السدر.
- كذلك أيضاً ماء ساخن.
- و3 ملاعق من الزبادي.
- وملعقة من الزيت “النوع حسب الرغبة”.
أما بالنسبة لطريقة التحضير فهي كالاتي:
- مما لا شك فيه على أنه يتم يتم وضع السدر المطحون في وعاء كبير مع إضافة الماء الساخن حتى يندمج الخليط.
- ومن ثم يتم إضافة المكونات المتبقية والاستمرار في الخلط الجيد حتى يتماسك الخليط ويتجانس سويًا.
- وذلك يتم وضع الخليط على الشعر والتأكد من وصوله لفروة الرأس حتى أطراف الشعر، يترك هذا الخليط لمدة تتراوح من ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- أما بالنسبة للخطوة الأخيرة يتم فيها غسل الشعر جيدا من الماسك بالماء الفاتر حتى التأكد من نظافته بشكل جيد.
- وبذلك يتم تكرار هذه الخلطة أسبوعيا للحصول على نعومة فائقة ولمعان للشعر.
شاهد أيضا: تجربتي مع زيت الجلسرين للوجه وفوائده وطريقة استخدامه
وبذلك الشرح البسيط الذي جاء حول كافة الفوائد والاستعمالات الطبية لفاكهة النبق أو ما تسمى بفاكهة السدر، فقد وصلنا إلى نهاية وختام المقال والذي من خلاله قد تعرفنا على كافة فوائد النبق؛ أهم 6 فوائد صحية له.