قصتي مع ثنائي القطب، وهو إحدى الاضطرابات النفسية التي تصيب الكثير من الأشخاص، ويُعرف أيضًا باسم اضطرابات الهوس الاكتئابي، ومن أعراضه تقلبات حادة في النشاط، ويمر المصابين بهذا المرض بمراحل كثيرة في وقت واحد، منها مراحل اكتئاب ومراحل الفرح والانفعال غير عادية، ويُمكن القول أن 1 و3 من بين 100 شخص يُمكن أن يُصابوا بهذا المرض، كما يُعاني المصابون به من أمراض عقلية أخرى، وفي هذا المقال نسلط الضوء على مرض ثنائي القطب، وسنقدم لكم قصتي مع ثنائي القطب.
محتويات
ما هو اضطراب ثنائي القطب
الاضطراب ثنائي القطب هو مرض عقلي يسبب تغيرات جذرية في مزاج الشخص وطاقته وقدرته على التفكير بوضوح، ويُعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من ارتفاعات وانخفاضات في المزاج، والمعروفة باسم الهوس والاكتئاب، والتي تختلف عن الارتفاعات والانخفاضات النموذجية التي يعاني منها معظم الناس.
- يبلغ متوسط عمر ظهور المرض حوالي 25 عامًا، ولكن يمكن أن يظهر في مرحلة المراهقة أو نادرًا في مرحلة الطفولة.
- تؤثر الحالة على كل من الرجال والنساء.
- إذا لم يتم علاج الاضطراب ثنائي القطب، فعادةً ما يزداد الأمر سوءًا.
- ومع ذلك، مع وجود خطة علاج جيدة تتضمن العلاج بالكلام والأدوية ونمط حياة صحي وساعات منتظمة وتحديد الأعراض مبكرًا.
- كما يعيش العديد من الأشخاص بشكل جيد مع هذه الحالة.
شاهد أيضا: هل ارتفاع السكر في الدم يعني بالضرورة وجود مرض السكري
ما هي أعراض ثنائي القطب
يمكن أن تختلف أعراض مرض ثنائي القطب وشدتها، قد يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب من نوبات هوس أو اكتئاب، ولكنه قد يستمر أيضًا لفترات طويلة، وأحيانًا سنوات، بدون أعراض، وفي التالي نتعرف على أعراض ثنائي القطب:
- قد تتضمن نوبات الهوس أو الاكتئاب الشديدة في الاضطراب ثنائي القطب أعراضًا ذهانية مثل الهلوسة أو الأوهام.
- المعاناة على الأقل من نوبة واحدة من الهوس أو الهوس الخفيف.
- في معظم الأوقات، لا يدرك الأشخاص في حالات الهوس العواقب السلبية لأفعالهم.
- في حالة الاضطراب ثنائي القطب، يكون الانتحار دائمًا خطرًا لأن بعض الناس يصبحون انتحاريين حتى في حالات الهوس.
- الاكتئاب غالبًا ما تكون المستويات المنخفضة من الاكتئاب ثنائي القطب منهكة لدرجة أن الناس قد لا يتمكنون من النهوض من الفراش.
- غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بنوبة اكتئاب من صعوبة في النوم والاستمرار في النوم، بينما ينام الآخرون أكثر من المعتاد.
- عندما يصاب الناس بالاكتئاب ، فإن اتخاذ قرارات بسيطة مثل تناول العشاء يمكن أن تكون مربكة.
- وقد يكونوا مهووسين بمشاعر الخسارة أو الفشل الشخصي أو الذنب أو العجز، ويمكن أن يؤدي هذا التفكير السلبي إلى أفكار انتحارية.
- يجب أن تظهر أعراض الاكتئاب التي تؤثر على قدرة الشخص على العمل كل يوم تقريبًا لمدة أسبوعين على الأقل حتى يتم تشخيصها.
قصتي مع ثنائي القطب
لقد مرت أكثر من 7 سنوات منذ محاولتي الأولى للانتحار، لكنها لم تكن الأخيرة، حيث تبعتها تجارب أخرى، وبعد محاولات فاشلة للتغلب على الصعوبات، أدركت للمرة الأولى وبطريقة جادة ضرورة زيارة الطبيب والالتزام بالعلاج، وفي ما يلي نستكمل معكم قصتي مع ثنائي القطب:
- نعم، كنت مقتنعا بضرورة الذهاب إلى ذلك الطبيب الذي عادة ما نخاف ذكره في مجتمعنا، هربًا من اتهامات محيطنا، وتجنب نظرات القريبين والبعيدين، بدءًا من الشفقة والاستنكار.
- أخبرني الطبيب أنني مصاب بمرض اسمه ثنائي القطب.
- إنه مرض عقلي يسبب تغيرات شديدة في الفكاهة والاكتئاب.
- أصبحت أعراض الاكتئاب والهوس مزعجة، وأصبحت الرحلات الطبية مزعجة بشكل متزايد.
- لا أنسى الزيارة الأولى لاستشارة الطبيب النفسي.
- ما زلت أتذكر الإحراج الذي شعرت به نتيجة ما تربينا عليه في قوله: “من العار أن نذهب إلى رجل حكيم، ما الذي جنون به؟”.
- نصحني بزيادة جرعة الدواء، ربما يساعد في تهدئة الموقف.
- أعلم أن الدواء سيقلل من الكوابيس ونوبات الهلع، لكنه سيزيد من النوم والآن ليس لدي رفاهية عدم الذهاب إلى العمل.
- لقد مرت سبع سنوات على زيارتي الأولى، وهي الفترة التي قبلت خلالها فكرة أن المرض العقلي ليس وصمة عار.
- حاولت كثيرًا إخفاء الاضطراب ثنائي القطب، لكنه أصبح صديقي الدائم الذي يرافقني في جميع المراحل.
- أحيانًا يجعلني أشعر بالسعادة وأحيانًا يجعلني حزينًا.
شاهد أيضا: مرض التصلب الجانبي الضموري تعريف أسباب و الاعراض وطرق العلاج
تصرفات مريض ثنائي القطب
يمر مريض اضطراب ثنائي القطب بالعديد من الاعراض التي تتمثل بنوبات من الاكتئاب والهوس، وفي بعض الأحيان يكون في مزاجه الطبيعي، وقد تشمل تصرفات المريض ظهور الاعراض التالية عليه:
- الشعور بالحزن، واليأس أو الانفعال معظم الوقت.
- كذلك، نقص الطاقة وصعوبة في التركيز وتذكر الأشياء.
- والشعور بالفراغ وفقدان الاهتمام في الأنشطة اليومية.
- أيضًا، الشعور بالذنب واليأس.
- الشعور بالتشاؤم حول كل شيء.
- علاوة على ذلك، عدم الثقة بالنفس.
- الشعور بالهلوسة والتفكير المضطرب أو غير المنطقي.
- فقدان الشهية.
- وصعوبة النوم.
- كذلك، الاستيقاظ المبكر.
- أفكار انتحارية.
شاهد أيضا: هل يمكن الشفاء من مرض الضغط
إلى هنا نصل بكم لنهاية المقال، وفيه قدمنا قصتي مع ثنائي القطب، وهو أحد الاضطرابات النفسية التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص، وهذا المرض له العديد من الاعراض، التي تجعل المريض يقوم ببعض التصرفات الغريبة نوعًا ما.