كيف اجعل شعري صحي، إن العناية بالشعر تلزم المرأة أن توليه اهتمامًا زائدًا عن أي جزء آخر في الجسم، ولكي يتم الحصول على شعر صحي لابد من استخدام الأشياء الطبيعية التي لا تؤثر على فروة الرأس وتدمره، مثل الزيوت الطبيعية أو الخلطات والوصفات الطبيعية المنزلية، إذا تمنحه مظهر جميل ولامع سواء كان الشعر طويلاً أو قصيرًا، ومن هذا المنطلق سوف نقدم في السطور التالية كيف اجعل شعري صحي.
محتويات
كيف اجعل شعري صحي
للإجابة على سؤال كيف اجعل شعري صحي، يجب على كل من الرجال والنساء بذل القليل من المجهود وتقديم العناية المناسبة للشعر، وهناك الكثير من العلاجات الطبيعية التي تعطي مفعولاً طويل المدى، ولجعل الشعر صحي عليك اتباع الخطوات التالية:
- عدم التفريط في معالجة الشعر، سواء من خلال استخدم الصبغات، أو وفرده، وتجفيفه بالحرارة لأن استخدامها معًا، يجعل الشعر أكثر عرضة للتلف والكسر.
- كذلك يمكنك استخدم بلسم الشع حسب نوع الشعر، بحيث لا يسبب التلف وتساقط الشعر.
- من الضروري ترك الشعر حرًا ومستقيمًا، إذا بعض تسريحات الشعر، مثل ذيل الحصان أو الضفائر، تؤدي إلى نتف الشعر وقصه من الحافة الأمامية.
- ومن النصائح حول كيف اجعل شعري صحي، تجنب التعرض للحرارة.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا لأن الحفاظ عليه يعزز نمو الشعر وقوته، ويجب أن يحتوي الطعام على الفيتامينات والمعادن والبروتينات والكربوهيدرات والماء.
- ابتعد عن استخدم الشامبو يوميا، لأنه يسبب فقدان الزيوت الهامة الموجودة في الشعر ويتركه جافاً وعرضة للتلف والتكسر.
- ابتعد عن تمشيط الشعر المبلل، إذ يزيد من خطر تكسر الشعر وبالتالي يضعفه، فمن المستحسن تمشيطه وهو جاف.
شاهد أيضا: تجربتي في تكثيف شعري
كيف اخلي شعري صحي وكثيف
توجد عدة عوامل تؤثر على عدم ظهور الشعر بشكل صحي وكثيف، منها نقص التغذية أو تعرض الشعر لبعض المشاكل، كذلك استخدام منتجات ضارة على الشعر تتضمن مواد كيميائية مثل الصبغات وغيرها، وفي التالي نقدم كيف اجعل شعري صحي وكثيف:
وصفة الحليب أو البيض
المكوّنات:
- 2 إلى 3 ملاعق حليب كامل الدسم، وذلك حسب طول الشعر.
- 1 إلى 2 بيضة حسب طول الشعر.
طريقة التحضير:
- قومي بنقع الشعر بالحليب، وتركه لمدة ساعتين، أو ثلاث ساعات، أو خفق البيض، ووضعه على الشعر، وتركه لمدة ساعتين.
- بعدها يتم شطف الشعر بالماء.
- وينبغي تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
شاهد أيضا: تجربتي في تطويل شعري
نصائح هندية لشعر صحي وجذاب
تتميز النساء الهنديات بامتلاكهن شعر صحي وجذاب، وهذا جعل الكثير من النساء العربية تتساءل كيف اجعل شعري صحي مثل النساء الهنديات، لذا سوف نقدم في السطور التالية نصائح هندية للحصول على شعر صحي وجذاب:
- تجنب الأطعمة المعلبة.
- أضف المزيد من البهارات إلى نظامك الغذائي.
- تجنب الضغط النفسي لأنه يؤثر على شعرك.
- تجنب استخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية.
- خذ حمام زيت وقم بتدليك فروة رأسك بانتظام.
- تجنب استخدام الفرشاة لتمشيط الشعر المبلل.
- قللي من استخدام مجفف الشعر.
- عدم الإفراط في غسيل الشعر.
- شطف الشعر بالخل، ويمكنك استخدام اثنين من الملاعق من الخل على لتر واحد من الماء.
شاهد أيضا: وصفات طبيعية لتساقط الشعر
كيف اخلي شعري كثيف بسرعة
يوجد العديد من الطرق التي تكثف الشعر وتطوله، وتزيد من نموه أكثر من وقته الطبيعي الذي يأخذه في النمو، والعناية بالشعر تتطلب بذل مجهودًا كثيرًا مع الصبر على الحصول على النتائج، وفي التالي نتعرف على كيف اجعل شعري صحي كثيف بسرعة:
وصفة عصير البصل
المكوّنات:
- بصلة واحدة.
- خلّاط، أو مبشرة، أو عصّارة.
- مصفاة.
طريقة التحضير:
- قومي تقشير البصلة، ثم وغسلها.
- اضغطي على اللُبّ، لاستخراج العصير، وذلك باستخدام الخلّاط، أو العصّارة، أو المبشرة، وتصفيته باستخدام المصفاة.
- أيضًا عليك تدليك فروة الرأس، والشعر بالعصير، وتركه عليه لمدة تتراوح بين 30 و45 دقيقة.
- بعدها يتوجب غسل الشعر بالماء، والشامبو.
- ثم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع؛ لينمو الشعر بشكل صحي، وقوي.
شاهد أيضا: افضل وصفات علاج الشعر الخفيف
كيف اخلي شعري كثيف خلطات
أثبتت التجارب التي قام بها بعض الأشخاص، إنّ استخدام الخلطات الطبيعية يُساعد في الحصول على شعر صحي وكثيف، وهذه الخلطات آمنة على الشعر وتُعطي تأثير إيجابي على المدى الطويل، لذا ضمن الحديث عن كيف اجعل شعري صحي سنقدم الخلطات التالية لجعل الشعر كثيف:
وصفة زيت جوز الهند
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- قبّعة استحمام.
طريقة التحضير:
- وضع زيت جوز الهند على الشعر، ثمّ تدليك فروة الرأس، والشعر.
- ثم قم بارتداء قبّعة الاستحمام، وتركه لمدة 30 دقيقة.
- غسل الشعر بالماء، والشامبو
شاهد أيضا: وصفات طبيعية لعلاج فراغات الشعر
يعد الشعر تاج المرأة وعلامة من علامات الجمال لديها، لذا الاهتمام به ضروري للغاية، ويُمكن هنا التركيز على استخدام الخلطات الطبيعية التي تم اجراؤها في المنزل بمكونات بسيطة وغير معقد، وبهذا نختتم مقالة كيف اجعل شعري صحي.