كيف اعرف اني احتلمت، خلق الله سبحانه وتعالى الانسان وأوجد فيه الغريزة الجنسية وجعل هذه الغريزة ذات حدين هما المتعة في الدنيا والأخرة، كما أن الغريزة الجنسية هي اختبار للمسلم فقد امر الله سبحانه وتعالى أن يصرف المسلم هذه الغريزة بالطرق التي أباحها وشرعها والتي هي النكاح الشرعي الصحيح أما اذا قام المسلم بالعمل على قضائها وصرفها في الطرق الغير مشروعه ينال العقاب من الله سبحانه وتعالى على ذلك، كما أنه من الممكن أن تثأر الغريزة الجنسية عند الانسان وهو نائم ويسمى ذلك بالاحتلام، فهنالك الكثير من التساؤلات حول كيف أعرف أني احتلمت.
محتويات
ما المقصود بالاحتلام
يقصد بالاحتلام رؤية الجماع ومقدماته في المنام وحدوث إنزال للمني في أغلب الأوقات ويعتبر هذا الأمر من الأمور الطبيعية التي تحدث لكل انسان على وجه الأرض فهو سبيل أورده الله سبحانه وتعالى كمخرجاً لإخراج الطاقة الجنسية الموجودة في الذكر أو الأنثى:
- هو أيضاً من العلامات الدالة على البلوغ فقد قال الله سبحانه وتعالى في كتابه العزيز : {وَإِذَا بَلَغَ الْأَطْفَالُ مِنْكُمُ الْحُلُمَ فَلْيَسْتَأْذِنُوا}.
- كما أن الاحتلام من الأمور التي تخرج عن سيطرة الانسان ولا حرج عليه أن احتلم وهو نائم لأن ذلك ليس بيده ولا يستطيع السيطرة عليه.
- ودليل عدم وجود اثم على المحتلم قول النبي محمد صلى الله عليه وسلم: “رُفِعَ القلمُ عن ثلاثةٍ: عن النائمِ حتى يستيقظَ، وعن الصبيِّ حتى يَبْلُغَ، وعن المَعْتُوهِ حتى يَعْقِلَ”.
- فهو لا يعتبر من المحرمات بل هو طريق أوجده الله لتصنيف الطاقة الموجودة في الانسان لكي لا يقوم بإصرافها فيما هو محرم.
شاهد أيضاً: كيف أعرف أن طفلي سليم من التوحد
ما هي أسباب الاحتلام
يعتبر الاحتلام هو ظاهره طبيعية يتعرض لها الكثير من الرجال في سن المراهقة، بالإضافة إلى بعض السيدات والتي تدلل على الوصول الى سن البلوغ والرشد، لكن هنالك بعض الأشخاص الذين يعانون من الاحتلام بصوره متكررة ومستمرة، مما يسبب لهم القلق والخوف حيث أن هنالك بعض الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الاحتلام والتي منها:
- التفكير في الأمور الجنسية قبل النوم.
- حدوث بعض التغيرات التي ترتبط بارتفاع هرمون التستوستيرون.
- مشاهدة الأفلام الإباحية بشكل متكرر.
- القيام بتناول الأطعمة المحفزة للنشاط الجنسي بصورة كبيرة
- عدم ممارسة العلاقه الحميمة لبعض الأسباب كالدورة الشهرية والحمل والانشغال ببعض الأعمال المنزلية.
- حدوث احتكاك بالسرير دون قصد يتسبب في انتصاب القضيب وقذفه.
- امتلاء المثانة بالبول مما يحدث تسريب للمني وحدوث الاحتلام.
- الاحلام الجنسية.
شاهد أيضاً: كيف اعرف ان سنابي مراقب .. كيف أعرف الأجهزة التي دخلت سنابي
المشكلات الصحية التي تنتج عن الاحتلام
يوجد الكثير من المشكلات الصحية التي قد يصاب بها بعض الأشخاص الذين يعانون من مشكله الاحتلام بصوره متكررة وكبيرة، حيث أن الاحتلام يسبب بعض الأمراض والآلام التي قد يعاني منها بعض الأشخاص، ومن أبرز هذه المشكلات الصحية ما يلي:
- الإحساس بالتعب والإرهاق بصورة كبيرة.
- وجود الام في المفاصل خاصة في منطقه الركبة.
- صعوبة في التركيز.
شاهد أيضاً: كيف أعرف أن الطلاق خير لي اسلام ويب
طرق التغلب على الاحتلام
يشير الكثير من استشاري أمراض الذكورة إلى أن هنالك بعض الطرق التي يمكن اتباعها من قبل الشخص الذي يعاني من الاحتلام بصورة كبيرة والمساعدة في التخلص من الاحتلام، كما أنها تقلل من الرغبة الجنسية لدى الذكور، ومن أبرز وأهم هذه الطرق ما يلي:
- التوقف عن مشاهده الأفلام الإباحية أو الأشياء التي تعمل على تحفيز الرغبة الجنسية خاصه قبل النوم.
- ممارسة العلاقه الحميمة بصورة دورية قدر المستطاع.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على الاسترخاء كاليوجاً وتمارين التنفس.
- التبول قبل التوجه للنوم لتفريغ المثانة.
- عدم الإكثار من تناول الأطعمة التي تحفز النشاط الجنسي كالمأكولات البحرية.
- التوجه الى الطبيب المختص في حاله حدوث الاحتلام في أوقات متكررة ومختلفة لمعرفه أسباب ذلك والعمل على معالجتها.
- تجنب وضعيه النوم على البطن واستبدالها بالنوم على الظهر أو احد الجانبين.
شاهد أيضاً: كيف أعرف أن الكلى ملتهبة
كيف أعرف أني احتلمت
يوجد الكثير من الأعراض التي يمكن من خلالها الاستدلال على ان الشخص قد احتلم، حيث أن الاحتلام يحدث في الليل أثناء النوم وهنالك مجموعة من الأعراض التي تدل على الاحتلام الليلي عند الذكور والإناث، والتي من أبرزها:
- حدوث القذف عند الذكور.
- استيقاظ الرجل مع تقلص في النشوة الجنسية.
- وجود السائل المنوي على ملابس الرجل أو فراشه.
- رطوبة المهبل عند الإناث.
- الوصول إلى هزه الجماع التلقائية عند الإناث.
خرافات حول الاحتلام الليلي
يوجد الكثير من الخرافات والأوهام التي يعتقدها البعض حول الاحتلام الليلي ومن هذه الخرافات أن البعض يعتقد بأن الاحتلام يقلل من عدد الحيوانات المنوية عند الرجل، بالإضافة إلى أن الاحتلام يضعف مناعة الأفراد ضد العدوى او البرد:
- كما أن هنالك بعض الاعتقادات بأن الاحتلام يحدث فقط في سن البلوغ.
- إلا أن هذه الأوهام غير صحيحة وغير ثابتة.
- الاحتلام من الأمور الطبيعية التي تحدث خلال النوم كما أن الكثير من الأبحاث اشارت إلى أن الاحتلام يزداد عند كون الذكر غير نشيط جنسيا لفتره تتراوح ما بين أسبوع إلى أسبوعين.
- كما يزداد معدل حدوث الاحتلام الليلي أثناء فتره المراهقة.
- هنالك بعض الرجال لا يعانون من أي نوع من الاحتلام الليل خلال فترة حياتهم.
- قد تمر النساء في تجربة الاحتلام الليلي الكثير من المرات في السنة وفي سن مبكر.
كيف اعرف اني احتلمت، وفي نهاية هذا المقال قمنا بالتعرف على المقصود بالاحتلام وأسباب حدوثه وكيفية الوقاية منه والمشكلات الصحية التي تؤدي إلى حدوثها، بالإضافة إلى التعرف على كيفية معرفة أن الشخص قد احتلم.