كيف اعرف نمطي، يشير النمط إلى طريقة الشخص الخاصة في التعبير عن نفسه، والكثير من الأشخاص لا يفهم حقيقة شخصيته، ولا يدرك الطريقة التي يعبر من خلالها من نفسها على اختياراته المتعددة في الحياة، ويدور نمط الشخص حول أسلوبه الشخصي في تطوير الشعور بالذات، ولكن ينبغي بدايةً أن يفهم شخصيته، ويتعرف على أنماطه في الحياة، وإدراك كيفية التعامل معها واستغلالها على النحو الصحيح، ومن هذا السياق نتعرف في مقالتنا كيف اعرف نمطي.
محتويات
كيف اعرف نمطي
يُعرف النمط الشخصي بمجموعة الصفات التي يتصف بها الشخص، وتختلف صفات الأشخاص عند بعضها البعض، كما تتشابه صفات الناس في بعض من النقاط، ولكل شخص في هذا الكون صفات يتسم بها، وهي تختلف عن صفات الآخرين، فمثلاً نجد أن كل شخص له أسلوبه في الحياة، ويتصرف وفق هذا الأسلوب، ويمكن القول أن الإجابة عن كيف اعرف نمطي تتمثل في معرفة أهمية الأنماط في الحياة، إذا لها دور كبير في تكوين شخصياتها وجعلنا مختلفين عن الآخرين، وفي التالي نقدم خطوات كيف اعرف نمطي الشخصي:
- توصل علماء النفس إلى إمكانية معرفة أنماط الشخصية من خلال العديد من الاختبارات، من بينها اختبار مؤشر نوع MBTI Myers Briggs.
- بالإشارة هنا، قام علماء النفس بتصنيف أنواع الشخصية إلى 12 نوعًا مختلفًا عن بعضها البعض، ومن خلالها يتم تحديد نوع الشخصية عبر إجابات أسئلة الاختبار المكون من 39 سؤالاً.
- ويمكن الحصول على نتيجة دقيقة، بعد أن يجيب الشخص على الأسئلة التي تتمحور حول الاتفاق أو الخلاف أو الحياد بكل مصداقية، ومن الأفضل تجنب إجابة محايدة.
- وتجدر الإشارة إلى أن علماء النفس أعطوا رموزًا لأنواع الشخصية مقسمة بين حسي رمزه S /حدسي N / اجتماعي E / إنطوائي I / حازم J / مرن P / عاطفي F / منطقي T) ولكل من الشخصيات أربعة أنماط، على سبيل المثال أخبرنا أن شخصيتي هي TEFP، أي أن نوع شخصيتي منطقي واجتماعي وعاطفي ومرن.
شاهد أيضا: رابط اختبار العمر العقلي | كيف اعرف عمري العقلي
رموز الأنماط الشخصية
تم وضع رموزًا للأنماط الشخصية التي من خلالها يمكن للشخص فهم نمطه الشخصي في الحياة، وهي الأنماط تغطي كافة جوانب الأنماط الشخصية التي يبحث عنها الأشخاص، ويمكن التعرف على رموز الأنماط الشخصية من خلال النقاط التالية:
- 1.S : حدسي.
- 2.N : حدسي.
- 3. E : اجتماعي.
- 4. I : انطوائي.
- 5. J : حازم.
- 6. P : مرن.
- 7. F : عاطفي.
- 8. T : منطقي.
كيف اعرف نمطي الشخصي
تم وضع العديد من اختبارات معرفة النمط الشخصي والتي من خلالها يستطيع الأشخاص معرفة أنماط الشخصية في الحياة، وفي هذه الفقرة جمعنا لكم أهم أسئلة كيف اعرف نمطي التي من خلال الإجابة عنها يستطيع الشخص فهم نمطه الشخصي في الحياة:
- هل أنت شخص خجول، ولا يمكنك تقديم نفسك؟
- هل أنت شخص شديد التفكير لدرجة أنك تنسى من حولك؟
- تسعى دائماً للرد على بريدك الإلكتروني ولا يمكنك رؤيته مليء بالرسائل؟
- يمكنك أن تحتفظ بهدوئك حتى في وجود الضغوطات المختلفة؟
- تشعر بعدم الرغبة في بدء التحدث؟
- نادراً ما تقوم بفعل شيء للفضول فقط؟
- يوجد شعور داخلك بأنك أفضل من الآخرين؟
- تشعر بالحيوية والنشاط معظم الوقت؟
- هل تشعر دائماً أنه عليك تبرير أفعالك؟
- تسعى دائماً لتنظيم المكان من حولك؟
- تري براعتك أكثر في الجانب العملي عن الجانب الابتكاري؟
- نادراً ما تشعر بأن هناك شخص قادر على مضايقتك؟
- تقوم بدراسة خطط سفرك جيداً؟
- هل أنت سريع التقلب؟
- تشعر دائماً بالقلق من مدى شعور الآخرين لأفعالك.
- قرب أسلوب عملك للطريقة العشوائية؟
- هل تنغمس في التفكير أثناء سيرك بجانب المناظر الطبيعية؟
- تفضل الارتجال أكثر، أو تفضل وضع الخطط؟
- تقضي الوقت في استنتاج أفكار غير واقعية، وغير عملية؟
- تتحكم بك مشاعرك كثيراً، أكثر مما تتحكم بها؟
- تركز أحلامك على الواقع فقط؟
- لا تترك مساحة للآخرين لكي يقوموا بالتأثير في أفعالك؟
- والعديد من الأسئلة الأخرى.
شاهد أيضا: كيف اعرف نمط شخصيتي
أسئلة اختبار تحديد نمط الشخصية تحليل MBTI
إن العثور على نمط الشخصية ليس شيئًا يمكن القيام به بسهولة، ويتم اتباع اختبارات من أجل تحديد الشخصية، مثل تحليل MBTI، ويُعتبر تحليل الشخصية MBTI من أدق تحليلات أنماط الشخصية، ومن خلاله يحصل الشخص على تحليل دقيق وواضح عن نمطه شخصيته، ويعتمد هذا التحليل على طرح العديد من الأسئلة التي تتمثل فيما يلي:
- هل تواجه صعوبة في تقديم نفسك للآخرين؟
- هل تتعمق وتغوص في التفكير لدرجة تنسى كل من حولك
- هل أنت من الأشخاص المهتمين بالرد على الرسائل الإلكترونية بشكل منظم؟
- يمكنك الاسترخاء والهدوء حتى لو تعرضت للضغوطات.
- أنت من الأشخاص الذين يبادرون بالمحادثات مع الآخرين.
- بإمكانك فعل أشياء بدافع الفضول.
- هل تفضل التنظيم على التكييف؟
- لديك شعور بأنك أفضل من غيرك
- تتحفز لكل جديد
- لا يهمك في أن تكون محط أنظار الجميع.
- تجد نفسك بارع في الأمور العلمية أكثر من أن تكون مبتكر
- بيئتك العامة المحيطة بك، هل هي منظمة ومهيأة كما تريدها أنت.
- تفكر في عدم إزعاج أقاربك حتى عند فوزك بجائرة.
- تقلق كثيراً من ردود الآخرين تجاهك.
- تفضل ألعاب الفيديو على جلسة إجتماعية.
- هل إرضاء مديرك أهم من إرضاء نفسك.
- بإمكانك وضع خطة منظمة والسير عليها والالتزام بها.
- لا تنجرف وراء قلبك ومشاعرك بل أن عقلك هو المسيطر.
- تجذبك المناظر الطبيعية الساحرة عند المرور قربها فتنغمس بها إلى حد كبير
- تقلق بشكل كبير عندما تبعث رسالة إلكترونية إلى أحدهم ولم تلقى رد عليها، فتبقى على هذا الحال حتى إثبات العكس.
- إذا خيرت في أن تكون أب، هل تفضل تربية طفلك لكي ينمو عاطفياً أم عقلانيا.
- هل تشعر بالاستمتاع عند ذهابك للمناسبات الإجتماعية والترفيهية؟
- أنت شخص عقلاني لا عاطفي
- أم أنت شخص عاطفي وغير عقلاني
- تقضي معظم أوقاتك في اكتشاف أفكار غير واقعية ومنطقية
- تفضل اللعب مع الأطفال على الجلوس وحيداً
- الحياة عندك ليست مرور وقت إنما ممتعة لكي نقضيها مع الآخرين
- تفضل أقاربك على الآخرين
- العيش مع صديق أفضل من أن تكون وحيداً
- تحب الحياة الهادئة البعيدة عن الضجة والضوضاء.
شاهد أيضا: تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية
رموز أنماط تحليل الشخصية اختبار MBTI
يقوم اختبار تحليل الشخصية MBTI على تعيين 4 فئات: الانطوائية أو الانبساطية ، والاستشعار أو الحدس ، والتفكير أو الشعور ، والحكم أو الإدراك، ويمكن فهم هذا الاختبار وفق ما يقوم به من أخذ حرف واحد من كل فئة من أجل الحصول على نتيجة تتكون من 4 أحرف ، مثل “INFJ” أو “ENFP”، كما يعتمد الاختبار على تحديد التفضيلات الأساسية لكل من هذه الأزواج الأربعة المحددة أو الضمنية في نظرية يونغ، ثم تحديد ووصف 16 نوعًا مختلفًا من الشخصيات التي تنتج عن التفاعلات بين التفضيلات، وفيما يلي نتعرف على رموز أنماط تحليل الشخصية اختبار MBTI البالغ عددها 16 رمزًا:
- ISTJ: هادئ وجاد، ينجح بفضل دقته وموثوقيته، عملي وواقعي ومسؤول، وتقرر بشكل منطقي ما يجب القيام به والعمل على تحقيقه باستمرار ، بغض النظر عن الانحرافات ، وترغب في الحفاظ على كل شيء بالترتيب والعمل والمنزل والحياة.
- ISFJ: هادئ ولطيف ومسؤول وحنون. ملتزم وثابت في الوفاء بالتزاماته كما أنه دقيق، ومخلص، ومراعي للآراء، ويلاحظ ويتذكر التفاصيل المتعلقة بالأشخاص المهمين بالنسبة له.
- INFJ: يوجد لديه اهتمامات في البحث عن مجريات الأمور، والاتصال في الأفكار والعلاقات والممتلكات المادية، وفهم ما الذي يحفز الناس، منظم وحاسم في تحقيق رؤيته.
- INTJs: لديك عقل أصيل وإرادة كبيرة لتنفيذ أفكارك وتحقيق أهدافك، كذلك لديك القدرة على رؤية الأنماط في الأحداث الخارجية بسرعة وتطوير منظورات تفسيرية طويلة المدى.
- ISTP: مراقب متسامح ومرن وهادئ حتى ظهور مشكلة، ثم يتصرف بسرعة لإيجاد حلول عملية.
- ISFP: هادئ ولطيف وحساس ولطيف، وتحب اللحظة الحالية، وتريد أن يكون لديك مساحة خاصة بك وتعمل في وقتك الخاص.
- INFP: مخلص لناس العزيزة عليه، وفضولي وسريع في رؤية الاحتمالات ويمكن أن يكون أيضًا حافزًا لتنفيذ الأفكار.
- INTP: يسعى إلى تطوير تفسيرات منطقية لكل ما يهمه، تستمتع بالنظرية والتجريد، وتهتم بالأفكار أكثر من التفاعل الاجتماعي، لديك قدرة غير عادية على التركيز بعمق لحل المشكلات في مجال اهتمامك، نقدي أحيانًا ودائمًا تحليليًا.
- ESTP: أنت مرن ومتسامح، وتتبع نهجًا عمليًا يركز على النتائج الفورية، وتتعلم بشكل أفضل من خلال العمل.
- ESFP: يحب الحياة والناس ووسائل الراحة المادية، كذلك تحب العمل مع الآخرين لإنجاز الأمور، ويجلب الحس السليم والنهج الواقعي لعمله ، ويجعل العمل ممتعًا.
- ENFP: متحمس جدا وخيالي، ينظر إلى الحياة على أنها مليئة بالاحتمالات، وينشئ بسرعة روابط بين الأحداث والمعلومات، ويعتمد هذا غالبًا على قدرتك على الارتجال وطلاقة الكلام.
- ENTP: سريع وخلاق ومحفز وصادق، وقادر على حل المشاكل الجديدة والصعبة، كذلك بارع في توليد الاحتمالات المفاهيمية ثم تحليلها استراتيجيًا ، في حين يجيد أيضًا قراءة الآخرين.
- ESTJ: واقعي للغاية، ولديه سرعة كبيرة في نفيذ القرارات، القدرة على تنظيم المشاريع والأشخاص لإنجاز المهام والتركيز على الحصول على النتائج بأكثر الطرق فعالية.
- ESFJ: إنه جيد وله ضمير، يريد الانسجام في البيئة ويعمل بحزم على إنشائها، ُحب العمل مع الآخرين لإنجاز المهام بدقة.
- ENFJ: دافئ وعاطفي وسريع الاستجابة ومسؤول، كذلك شديد الانسجام مع مشاعر واحتياجات ودوافع الآخرين، ومخلص وحساس للمدح والنقد.
- ENTJ: معبر، حاسم، يقود بسهولة، عمومًا، يقرأ جيدًا، يحب توسيع معرفته ونقلها إلى الآخرين، وهو قوي في تقديم أفكاره.
صفات وتحليل أنماط الشخصية
قام علماء النفس بوضع كافة التحليلات الخاصة بأنماط الشخصية اعتمادًا على رموز وتحليل أسئلة اختبارات الشخصية، وبناءً عليه يمكن تحليل الأنماط إلى عدة شخصيات منها الخيالية، والواقعية ، المثالية وغيرها، وضمن حديثنا كيف اعرف نمطي نقدم فيما يأتي صفات وتحليل أنماط الشخصية:
- الشخصية الخيالية: يتميز صاحب هذه الشخصية بخيال واسع ينتقل به من عالم الواقع إلى الخيال ، حيث يخلق لنفسه حياة أخرى ليعيش بعيدًا عن الواقع ، ويصوغها كما يشاؤوا، من ناحية أخرى ، فإن صاحب الشخصية الخيالية غير قادر على التكيف مع واقعه وبيئته وكل المشاكل والصعوبات التي تحدث من حوله.
- الشخصية الواقعية: يواجه صاحب هذه الشخصية الواقع بكل ما فيه من صعوبات وتحديات وحقائق كأمر لا مفر منه ، فهو يؤمن بالقدر وأن الحياة تنتهي حتمًا، ومن أهم خصائص الشخصية الواقعية هو الشعور بالحزن ، وفي نفس الوقت تتكيف مع محيطها في جميع المجالات.
- الشخصية الدكتاتورية: يعتقد صاحب هذه الشخصية أن رأيه صحيح ويجب أن يكون هو المسيطر ، فيفعل ما يشاء دون تفكير في الآخر، ومن صفاته قوة كل من حوله وسيطرته وتسلطه على الناس ، لأنه يجبرهم على الانصياع والاستسلام لآرائه.
- الشخصية المثالية: يتميز أصحاب هذه الشخصية بالتزامهم، فهم لا يخالفون القوانين، ويحترمون القواعد والتعليمات، ويعطون الحقوق للآخرين، ويقومون بواجباتهم. مما لا شك فيه أن أصحاب هذه الشخصية يصطدمون بواقع غريب عن المثل الأعلى الموجود فيهم، ويحلمون بتطبيقه لتحويله إلى مدينة فاضلة.
- الشخصية الاندفاعية: أصحاب هذه الشخصية مدفوعون بالمغامرة وتجربة أي شيء جديد دون خوف، كما أنهم لا يحللون ما سيحدث بعد ذلك ، لذا فقد يخسرون كل شيء دون أن يتأثروا.
شاهد أيضا: تجربتي الشخصية في زيادة الوزن في اسبوع
اختبار البوصلة الشخصية
يساعد اختبار البوصلة الشخصية الذي وضعه علماء النفس في تحديد الشخصية بشكل دقيق جدًا، علاوةً على ذلك يعتمد الاختبار على تقسيم الشخصيات الى عدة مجموعات، ويتطلب من الشخص الإجابة عن أسئلة كل مجموعة لكي يستطيع معرفة نمط شخصيته، وبناءً عليه نضع لكم فيما يأتي كيف اعرف نمطي وفق اختبار البوصلة الشخصية:
المجموعة الليثى أنت من الشمال أم من الجنوب
- اجتماعي أم انطوائي؟
- زعيم أم تابع؟
- إرادة قوية أم إرادة ضعيفة؟
- هل تحب التنافس أم الاستسلام؟
- صادق أو متلاعبة
- هل أنت عنيد أم ناعم؟
- هل أنت مستقل أم تعتمد على الآخرين؟
- نشيط هل تحب العمل ام انت كسول؟
- هل لك أو الألغام؟
- هل تثق بنفسك ام لا؟
إذا تضمنت معظم إجاباتك الجزء الليث من كل سؤال، فأنت من الشمال، ولكن إذا قمت بتضمين الجزء الثاني، فأنت من الجنوب.
المجموعة الثانية هل أنت شرقي أم غربي
- هل لديك شخصية تقليدية أم تحب الابتكار؟
- هل أنت ملتزم أم ليبرالي؟
- هل هو واضح أم غامض؟
- هل أهدافك واضحة أم محددة أم عفوية؟
- متحفظ أم تكشف عن نفسك للآخرين؟
- هل أنت عقلاني ومنطقي أم عاطفي؟
- هل أنت هادئ أم متحمس؟
- هل تركز على شيء واحد أو أكثر؟
- هل أنت منفتح أم انطوائي؟
- هل أنت شخص منظم أم شخص فوضوي؟
إذا تضمنت إجاباتك الجزء الليث من كل سؤال ، فأنت لديك شخصية شرقية ، بينما إذا قمت بتضمين الجزء الثاني بشكل أساسي ، فلديك شخصية غربية.
سمات الشخصية الشمالية كيف أعرف أنني شمالي
- الشخصية الشمالية تغضب بسرعة وتهدأ بسرعة.
- عصبي ولكن مع قلب طيب.
- ابتسم وجهها مباشرة بعد الإثارة.
- يفعل الكثير من الأشياء في وقت واحد ، لذلك يرتكب الكثير من الأخطاء.
- إنه واثق ومستقل.
- تفضل الهدوء على الصخب والصخب.
سمات الشخصية الجنوبية
- تفهم الأشياء على أكمل وجه.
- صبور جدا وكريم.
- غضبه بطيء ورضاه سريع.
- يحب الاسترخاء والحركة.
- من الأفضل الابتعاد عن الأجواء المتوترة.
- يشعر بالهدوء والسكينة في غرفتك وفي محيط منزلك.
- علاقاته الاجتماعية نشطة.
- متحدث جيد ومستمع جيد.
صفات الشخصية الشرقية
- غضبه نادر، لكنه يحتاج إلى وقت لاستعادة غرفته.
- دقيق في عمله ولا يقبل الأخطاء.
- أنت تهتم كثيرًا بأدق التفاصيل.
- لديه شخصية ذكية ودقيقة يمكنه حتى تحليلها بين السطور.
- منظم للغاية ودقيق.
- جاد في عمله
- يأخذ على عاتقه معظم المسؤوليات.
- متعاون ومحب للعمل الجماعي.
- يفهم الآخرين ومهامهم.
- لديك طاقة إيجابية للعمل معها.
صفات الشخصية الغربية
- هذه الشخصية من أصعب التعامل معها، فهي تغضب بسرعة ولا تهدأ بسهولة.
- يميل صاحب هذه الشخصية إلى المغامرة دون التفكير في عواقب الأشياء.
- على الرغم من طباعه، إلا أنه يتمتع بشخصية اجتماعية ويحافظ على علاقات جيدة مع أصدقائه.
- أداء مهام متعددة في وقت واحد.
- تتميز شخصيته بالتضحية لدرجة التضحية بنفسه من أجل من يحب.
- قيادي لا يقبل التبعية.
شاهد أيضا: الرد على الاساءة الشخصية .. أفضل رد لمن أساء إليك
وصلنا إلى ختام المقال، وفيه تعرفنا على كيف اعرف نمطي، كما تعرفنا بين السطور أسئلة اختبار تحديد نمط الشخصية تحليل MBTI، ووضعنا اختبار بوصلة الشخصية الذي يعتمد على تحديد أنماط الشخصية من خلال عدة مجموعات طرحناها في السطور أعلاه.