متى تتكون البويضة بعد الدورة الشهرية، يعد التبويض من أحد العمليات الأساسية في جسم المرأة والمتعلقة بدورة حيضها، كما أن مفهومه وكيفية حدوثه أمرًا مهمًا للنساء اللاتي يرغبن في تحقيق الحمل أو التحكم في الولادة، ويشار الى أن فهم توقيت التبويض ومعرفة أيام التبويض الخاصة بالسيدة؛ يمكن أن يساعدها في زيادة فرصة الحمل، بينما يمكن استخدامه أيضًا لتجنب الحمل بواسطة طرق منع الحمل الطبيعية، وفيما يلي نرى متى تتكون البويضة بعد الدورة الشهرية.
محتويات
متى تتكون البويضة بعد الدورة الشهرية
تعتبر فترة التبويض جزءًا هامًا من دورة الحيض لدى المرأة، حيث تحدث خروج البويضة الناضجة من المبيض وتتجه نحو البوق أو أنبوب فالوب لتكون جاهزة للتخصيب من قبل الحيوان المنوي، وهنا نتطرق للتعرف على أيام التبويض والأعراض المصاحبة لها، كي تعرف السيدات متى يبدأ التبويض بعد الدورة:
- في غالب الأحيان، يحدث التبويض قبل بدء دورة حيض المرأة التالية بحوالي 14 يومًا في دورة حيض تستمر لمدة 28 يومًا في المتوسط. ومع ذلك، يمكن أن تختلف مدة دورة الحيض من امرأة لأخرى، وبالتالي يمكن أن يختلف وقت التبويض وبداية دورة الحيض التالية.
- إذا كنت تعانين من دورة حيض غير مستقرة ولا تستمر لمدة 28 يومًا، يمكنك تحديد طول دورتك الشخصية واحتمالية حدوث التبويض من خلال متابعة تقويم حيضك.
- يمكنك تسجيل بداية ونهاية كل دورة حيض واستخدام هذه المعلومات لتحديد فترة التبويض المحتملة في كل شهر.
- هذا يمكن أن يساعدك في تعزيز فرصة الحمل أو تجنب الحمل في حال رغبتك في ذلك.
شاهد أيضاً: كيف اعرف ايام التبويض
علامات انتهاء فترة التبويض
تدل علامات انتهاء فترة التبويض على انتهاء علامات الإباضة وبداية علامات طور الجسم الأصفر، واهتمت العديد من السيدات المهتمات بهذا الشأن بالاطلاع على الدلالات التي تشير الى أن فترة الإباضة شارفت على الانتهاء، وهنا نحصر علامات انتهاء التبويض كما في هذا النحو:
- تزيد كمية الإفرازات المهبلية، وغالباً ما تكون شفافة اللون ومطاطية، وأحيانًا تكون شبيهة ببياض البيض.
- ونزيف خفيف أو تبقُّع.
- أيضاً يكون هناك إيلام في الصدر.
- وزيادة الرغبة الجنسية.
- بالإضافة الى ألم في المبيض يتمثل بألم بجانب واحد فقط من البطن.
شاهد أيضاً: هل التبويض يسبب الامساك
أعراض التبويض بعد الدورة بأسبوع
تعد أيام التبويض جزءًا من دورة الحيض لدى المرأة، خلال هذه الفترة، يتم إفراز البويضة الناضجة من المبيض وتسلك طريقها إلى البوق أو أنبوب فالوب، حيث يمكنها أن تخصب بواسطة الحيوان المنوي، هذا الطور الخصب يوفر فرصة لحدوث الحمل في حالة وجود علاقة جنسية في هذا الوقت المناسب وأعراض التبويض بعد الدورة بأسبوع هي:
- تشنج طفيف.
- أو ألم على جانب واحد من الحوض.
- الشعور بألم الثدي.
- والاحساس بانتفاخ البطن.
- أيضاً ويكون هناك زيادة الدافع الجنسي.
شاهد أيضاً: متى يبدأ الحمل بعد الدوره
جدول أيام التبويض بعد الدورة
العديد من النساء يسعين إلى معرفة أيام التبويض لتحقيق أهداف مختلفة. قد يكون الهدف زيادة فرصة الحمل، حيث يحاولن الجماع في فترة التبويض لزيادة احتمالية الحمل، ومن الناحية الأخرى، هناك من يسعين لتجنب الحمل بالاعتماد على طرق منع الحمل مثل طريقة العزل أو تجنب الجماع في فترة التبويض تمامًا، وجدول أيام التبويض بعد الدورة كالتالي:
- يمكننا القول أن التبويض لدورة ثلاثين يوم يختلف قليلًا من شهر لآخر.
- الا أن القاعدة العامة للتبويض تنص على أنه يحدث في منتصف الدورة الشهرية.
- فعلى سبيل المثال عندما تكون الدورة 28 يوم فإن التبويض يكون في اليوم 14.
- ولهذا يُمكن حصر أيام التبويض لدورة 30 يوم بين 14 – 18 يوم من بداية الدورة الشهرية، وهذا يتبع لحاسبة أيام التبويض ويختلف الأمر من سيدة لأخرى.
شاهد أيضاً: تجربتي مع فيمارا Femara
أسهل طريقة لحساب أيام التبويض
يمكن تحديد موعد التبويض من خلال حسابه عن طريق معرفة مدة الدورة الشهرية وتحديد أيام الإباضة التقريبية، بالإضافة إلى ذلك، يمكن للنساء الاستفادة من حاسبات التبويض الإلكترونية المتوفرة في تطبيقات حساب الحمل، تعتمد هذه الحاسبات على إدخال جميع البيانات المتعلقة بالدورة الشهرية، مثل أقصر وأطول مدة للدورة، وهنا أسهل طريقة لحساب أيام التبويض:
- بهدف حساب أيام التبويض للحمل، عليك تحديد في أي يوم تحدث الإباضة، ولمعرفة ذلك يجب أن تكون لديك معرفة تامة بطول مدة الدورة، والتي غالياً ما تكون بين 23 يوم إلى 35 يومًا.
- وطول مدة الدورة عبارة عن عدد الأيام بين أول يوم في دورتك الأخيرة، الى حتى أول يوم في دورتك التالية.
- ثم قومي بإنقاص 14 يومًا من نهاية مدة الدورة، كي يتم تحديد أيام التبويض بعد الدورة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع نزول دم
في ختام هذا الموضوع، يُعد التبويض عملية أساسية وحاسمة في دورة الحياة الطبيعية للمرأة، حيث أن العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على التبويض لدى النساء، مثل التوتر والتغذية والصحة العامة، وبهذا النحو ننتهي من الحديث عن متى يبدأ التبويض بعد الدورة.