متى يبدأ الثدي بالتغيير في الحمل، يقول الله تعالى في كتابه الحكيم عن الأم التي تحمل جنينها في بطنها: (حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهًا وَوَضَعَتْهُ كُرْهًا) ليس معنى ذلك أنها تكره ولدها بل هي كارهة للمشقة المرافقة لهذا الحمل من شدة ما تعانيه من التعب خلال الحمل، كما أن الأنثى سيصيبها العديد من التغيرات الجسمية والنفسية المصاحبة للحمل، نتعرف من خلال هذا المقال على متى يبدأ الثدي بالتغيير في الحمل.
محتويات
تغيرات الثدي العامة
يحدث للسيدات بعض التغيرات خلال الحمل، والتي بعضها قد يبقى آثاره بعد الحمل مثل تغير حجم الثّدي، أو الترهلات التي تصيبه، فيما يلي نتعرف على أهم تغيرات الثّدي العامة أثناء شهور الحمل:
- كبر تدريجي في حجم الثّدي، كما أن الثّدي يصبح ثقيلًا، لامتلائه بالحليب في آخر شهور الحمل.
- يصبح الثّدي أكثر ليونة وطراوة كما ينتفخ الثديين.
- الشعور بآلام شديدة في الثّدي عند ارتداء حمّالة الصدر أو لمسهما.
- في ببعض الحالات يصيب الأنثى تقرحات في الثديين.
- جلد الثدي يكون به تشققات والتي يُطلق عليها اسم علامات التمدد التي في الغالب تكون مصحوبةً بالحكة.
- تظهر الأوردة الدموية بصورة بارزة، ليس في الثديين فقط بل في أنحاء متفرقة من جسم السيدة الحامل.
متى يتغير لون الحلمتين في الحمل
من أحد الأمور الطبيعة في الحمل هو تغير لون الهالتين المحيطتين بالحلمتين والتي تحدث خلال منذ بداية الحمل عند غالبية السيدات، لذلك تكثر الأسئلة حول موعد تغير لون الحلمتين في الحمل وخاصةً من قِبل الأمهات الجدد:
- من الأمور الواردة أن يتغير لون الهالتين والحلمتين بداية الأسابيع الليثى من شهور الحمل، ومع ذلك قد لا تلاحظ الأنثى هذه التغيرات في بداية الحمل لانها تكون خفيفة وغير واضحة.
- مع التقدم في شهور الحمل أي مع الأسبوع الثالث عشر من الحمل، تزيد الآلام في الحلمتين مع تغير اللون وتظل متواصلة حتى الثلث الأخير من الحمل.
- من الممكن أن تعود لون الحلمتين إلى لونهما الأصلي بعد الفطام أو بعد الولادة، لذلك لا داعي للقلق من تغير لون الحلمتين.
- إن السبب الرئيسي الذي قال به الأطباء في سبب تغير لون الهالتين هو ما يحدث للأنثى خلال الحمل من التغيرات الهرمونية التي لها تأثير كبير على تصبغات الجلد.
شاهد أيضا: الم اسفل الظهر من علامات الحمل عالم حواء
تغيرات الحلمتين الأخرى خلال الحمل
لا يقتصر التغيير في الثّديين على اختلاف لون الحلمتين أو تغير لون الهالتين المحيطتين بهما، لكن هناك بعض الأمور التي تلاحظها السيدات من تغيرات في الثّديين، فيما يلي نتعرف على تغيرات الحلمتين الأخرى خلال الحمل:
- تصبح الحلمتين أكثر بروزًا مما كانت عليه قبل الحمل.
- تنمو الهالتين المحيطتين بالحلمتين بصورة أكبر من ذي قبل.
- تشعر السيدة بوخز شديد في الهالتين أو ألم في الحلمتين.
- تظهر العديد من التقرحات في الحلمتين.
- بعض السيدات يظهر لهن بعض الحبوب صغيرة الحجم على الهالتين وهي في الغالب غير مؤلمة ويُطلق عليها علميًا اسم غدد مونتغمري (Montgomery glands).
- إن غدد غدد مونتغمري هي عبارة عن غدد دهنية وظيفتها الأساسية إفراز نوع من السوائل الزيتية التي تساعد في تليين الحلمتين كما لها دور هام في جعل عملية الرضاعة الطبيعية أسهل.
- خروج إبعض الإفرازات ذات اللون الأصفر من الحلمتين عند فئة من السيدات خلال الثلث الأخير من الحمل أو اعقب المخاض ويطلق عليها اسم حليب اللبأ (Colostrum).
شاهد أيضا: متى يبدأ الحليب بالخروج من ثدي الحامل
نصائح للتخفيف من ألم الثديين
العديد من النساء الاتي لديهن تجارب سابقة في الحمل، قمن بابعض الطرق التي تخفف من حدة الآلام المرافقة للحمل والتي تصيب الثديين على وجه الخصوص، نعرض في الفقرة التالية نصائح للتخفيف من ألم الثدييين:
- يفضل ارتداء حمّالة صدر مناسبة، في الغالب ستحتاجين إلى مقاس أكبر بسبب تضخم حجم الثديين الطبيعي، ولكن يجب أن لا تكون ضيّقة ولا واسعة، وأن تكون ملائمة لحجم الثّديين.
- ابتعدي عن ارتداء حمّالات الصّدر التي تحتوي على قطع معدنية فهي من الممكن أن ضغط على الثديين وتسبب الشعور بالحكة.
- ارتداء حمّالات صدر المصنوعة من القطن الخالص خلال النّوم؛ حتى تخفف من الآلام لدى الحامل، وتكون في وضعيّة مريحة.
- استعمال حمّالات صدر تتميز بالمرونة ولا تحتوي على طبقات قاسية من شأنها أن تُساعد في حركة الثّديين عند القيام بالأعمال المُختلفة للجسم.
- من الأفضل اقتناء حمّالات صدر ذات قياس أكبر بقليل من المُعتاد عليه في بداية فترة الحمل، يرجع الامر في ذلك أنّ حجم الثّدي سيكبر بصورة متواصلة أثناء فترة الحمل.
- من اأمور الجيدة تدليك الثّديين بهدوء يوميًا باستخدام زيت الزيتون خلال فترة الحمل من أجل التّخفيف من الشعور بالألم والأوجاع.
- اخذ الحيطة والحذر الحذر من ارتطام الثّدي بأجسام صلبة لأن ذلك سيجعل الألم متواصل.
شاهد أيضا: كيف يكون الم الثدي في بداية الحمل عالم حواء
وصلنا لنهاية هذا المقال، وتحدثنا فيه حول موضوع يؤرق بعض السيدات وهو متى يبدأ الثدي بالتغيير في الحمل كما قمنا بذكر بعض النصائح للتخفيف من حدة الآلام المصاحبة للثدي خلال الحمل.