متى يبدأ الطفل بشرب الماء، يعتبر شرب الماء من ضروريات الحياة لدى الجميع، إلا أن الأطفال الرضع يحصلون على الترطيب الذين هم بحاجة إليه من الماء من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي في الأشهر الأولى، حيث أنه لا يمكن للأم أن تقوم بإعطاء الطفل الصغير الماء في بداية عمره، حيث يتم إعطائه الماء خلال مرحلة محددة من عمره، فتتساءل الكثير من الأمهات حول الفترة التي يبدأ فيها الطفل الصغير بشرب الماء، وفي هذا المقال سنعرف متى يبدأ الطفل بشرب الماء.
محتويات
متى يبدأ الطفل بشرب الماء
يعتبر الماء ضروري جداً للطفل، حيث أنه يعمل على ترطيب الجسم وتنظيم القيام بالعمليات الحيوية المختلفة، كما أنه يحمي الطفل الرضيع من الإمساك خاصة عند دخول الطعام الصلب إلى نظام تغذية الطفل الرضيع:
- فيبدأ تقديم الماء بعد عمر أربعة أشهر للطفل أو بناء على توصيات الطبيب.
- لأن تقديم الماء للرضيع في سن مبكرة يرفع من مستويات الصوديوم مما يسبب دخول الرضيع في غيبوبة قد تؤدي إلى وفاته.
- كما أن تقديم الماء للرضيع في سن مبكرة قد يؤدي إلى تضخم وانتفاخ الخلايا مما يزيد من وزن الرضيع.
- وتقديم الماء للرضيع قبل عمر أربعة أشهر يؤدي إلى قلة حليب الأم لأن إقبال الرضيع على شرب الماء يعطيه الإحساس الوهمي بالشبع.
شاهد أيضاً: متى يبدأ الطفل الخديج بالنظر
كمية الماء الموصى بها للرضيع
يمكن التعرف على الكمية الخاصة بالماء، والتي يمكن تقديمها للطفل الرضيع من خلال ملاحظة لون البول الخاص بالرضيع، فإذا كان غامق فذلك دلالة على أنه لا يحصل على القدر الكافي من الماء، ويجب أن يتم تقديم الماء له بكمية أكبر:
- فكلما أصبح لون البول مركز فذلك دلالة على أنه لا يحصل على كمية من الماء مناسبة لعمره ووزنه.
- ويجب على الأم أن تزيد من الكمية، فيكون لون البول للطفل الذي يحصل على كمية مناسبة من الماء شفاف أو أبيض يميل إلى الصفرة بصورة بسيطة.
- حيث يعطى الطفل في الشهر الرابع من عمره أربع ملاعق كبيرة من الماء بعد كل وجبة طعام.
شاهد أيضاً: متى يبدأ تسنين الطفل
أعراض نقص الماء عند الرضيع
يجب على الأم الانتباه إلى إعطاء الطفل الرضيع بعد الشهر الرابع من عمره الماء لما له من أهمية كبيرة، وهنالك بعض الأعراض التي يمكن للأم الاستدلال من خلالها على نقص الماء عند الرضيع وأنها لا تقوم بإعطائه الكمية المناسبة، ومن أعراض نقص الماء عند الرضيع ما يلي:
- ظهور الجفاف والرائحة الكريهة من الفم.
- كثرة البكاء.
- العصبية وقلة النوم.
- جفاف الجلد وتكرمشه وعدم عودته إلى وضعه الطبيعي بسرعة.
- تكرار حدوث التهاب البول والمسالك البولية.
- قد يصاب الطفل بالإمساك بسبب نقص السوائل وتباطؤ حركة الأمعاء.
شاهد أيضاً: متى يبدأ الرضيع بالأكل
متى يجب زيادة كمية الماء المقدمة للطفل
يجب على الأم أن تقوم بزيادة كمية الماء التي تقوم بتقديمها إلى طفلها في حال ارتفاع درجة حرارة الجو، فيعمل الجو الحار على زيادة معدل فقدان الطفل الرضيع للسوائل من الجسد، وفي حال حدوث الإسهال عند الطفل لكي لا يصاب بالجفاف، بالإضافة إلى حالات وجود الالتهابات مثل الالتهاب البول، فيقلل الماء من كثافة البول ويقلل من تركيز الأملاح الضارة فيه، حيث يجب أن يتم إعطاء الطفل بعد عمر سنتين 50 ملي من الماء لكل كيلو جرام من وزنه.
شاهد أيضاً: متى يبدأ الرضيع بتناول الطعام
أضرار شرب الماء للرضيع
يجب على الأم ألا تقوم بإعطاء الطفل الماء قبل إتمامه أربعة أو ستة أشهر، لأنه قد يؤدي إلى إصابته ببعض المشاكل الصحية في حال تسرعت في إدخال الماء للطفل قبل هذه الفترة، ومن أضرار شرب الماء لطفل الرضيع ما يلي:
- فقدان وزن الرضيع بشكل غير طبيعي لأن شرب الرضيع للمياه يملأ معدته ويقلل من شهيته للرضاعة.
- قلة لبن الأم نظراً لقلة عدد مرات رضاعة الطفل، حيث أن معدته تمتلئ بالماء.
- زيادة خطر الإصابة بالصفراء.
- إصابة الرضيع بتسمم المياه.
نصائح لتقديم الماء والسوائل للرضيع
يمكن للأم أن تقوم بتشجيع تطلع على شرب الماء من خلال ربط شرب الماء بالممارسات الممتعة منذ اليوم الأول الذي يقدم فيه الماء للطفل، مع ضرورة الالتزام ببعض النصائح الخاصة بتقديم الماء والسوائل للرضيع، والتي منها:
- استخدام أكواب ملونة ذات أشكال مختلفة لتشجيع الطفل على شرب الماء.
- الحصول على كميات صغيرة من الماء بشكل متكرر خلال اليوم.
- الحذر من الظروف والأنشطة الجوية.
- زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالماء لتعويض كمية الماء المفقودة للطفل الرضيع من خلال إعطائه حليب الأم أو حليب الأطفال.
متى يبدأ الطفل بشرب الماء، وفي نهاية هذا المقال قمنا بالتعرف على الفترة التي يتم فيها إعطاء الطفل الصغير الماء وفوائد إعطائه للماء، والأضرار التي قد تلحق بالطفل عند إعطائه للماء قبل موعد إعطائه للماء والكمية المناسبة للطفل.