متى يبدأ سكر الحمل بالظهور، وهو يعني ارتفاع نسبة السكر في الدم وهو يتطور خلال فترة الحمل وينتهي بعد الولادة، ولكن يظهر بشكل بارز في بعد انتهاء الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، وهناك الكثير من العلامات التي تدل على ارتفاع السكر للحامل، منها زيادة العطش، والحاجة إلى التبول، كذلك جفاف الفم، ومع ذلك هذه العلامات ليس بالضرورة أن تكون دليلاً على الإصابة بمرض السكري، وفي هذه المقالة سوف نسلط الضوء على سكر الحمل، وسنتعرف متى يبدأ سكر الحمل بالظهور.
محتويات
متى يبدأ سكر الحمل بالظهور
يبدأ فحص سكر الحمل بين الأسبوعين الرابع والعشرين والثامن والعشرين من الحمل، ولكن قد يقرر الطبيب إجراء الاختبار في وقت مبكر إذا كانت هناك عوامل خطر على الأم لتطوير سكري الحمل، على الرغم من أن سكر الحمل هو أمر خطير لا يمكن إهماله، إلا أن معظم السيدات المصابات بهذا المرض تتمتع بحمل طبيعي مع طفلها، ويمكن أن يسبب سكر الحمل عند الظهور المشاكل التالية:
- ينمو طفلك أكبر من المعتاد، مما قد يؤدي إلى صعوبات أثناء الولادة ويزيد من احتمالية الحاجة إلى الولادة القيصرية
- وجود الكثير من السائل الأمنيوسي (السائل الذي يحيط بالجنين) في الرحم، مما قد يسبب الولادة المبكرة أو مشاكل الولادة.
- الولادة المبكرة، أي الولادة قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.
- تسمم الحمل ، وهي حالة تسبب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات الحمل إذا تركت دون علاج.
- يعاني طفلك من انخفاض في نسبة السكر في الدم أو اصفرار الجلد والعينين (اليرقان) بعد الولادة، الأمر الذي قد يتطلب دخول المستشفى
- فقدان طفلك (ولادة جنين ميت)، رغم أن هذا نادر الحدوث.
- يعني سكري الحمل أيضًا أنك في خطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع 2 في المستقبل.
شاهد أيضا: اعراض وعلامات الحمل بتوأم ذكور في الشهر الخامس
كيف أعرف سكر الحمل مرتفع
تعرفنا في الفقرة السابقة على متى يبدأ سكر الحمل بالظهور، حيث يبدأ الطبيب بإجراء فحص سكر الحمل بين الأسبوعين الرابع والعشرين والثامن والعشرين، ويمكن أن يقرر في وقت أبكر من ذلك، وفيما يلي نتعرف على كيف أعرف سكر الحمل مرتفع:
- عن طريق قياس نسبة السكر في الدم ويكون الفحص بعد أخذ عينة الدم بساعة.
- إذا تجاوز سكر الدم لدى الحامل 140 مل غرام / ديسي لتر بعد ساعة من أخذ العينة يقوم الطبيب بأخذ عينة جديدة بعد ساعتين و 3 ساعات.
- إذا كانت النسبة مرتفعة عن 140 ملغ / ديسي لتر هذا يدل على إصابة المرأة الحامل بسكري الحمل.
شاهد أيضا: تجربتي مع اعراض الحمل ببنت
ما هي أعراض سكر الحمل في الشهور الأولى
يترافق مع ظهور مرض سكر الحمل العديد من الأعراض، والتي يُمكن التعرف عليها في الشهور الأولى من الحمل، ومن الضروري استشارة الطبيب عند ظهور إحدى هذه الأعراض، ومن هذا السياق سنتعرف فيما يلي على أعراض سكر الحمل في الشهور الأولى:
- يرتبط سكري الحمل بالشعور بالعطش الشديد.
- كما تشعر المرأة الحامل بالتعب والكسل والخمول.
- يزداد التبول أيضًا عند النساء الحوامل (أحد الأعراض الشائعة لدى مرضى السكر أيضًا).
- ظهور بعض التهابات المهبل والجلد.
- يعتبر الجفاف من الأمور الخطيرة على حياة الجنين والسائل الأمنيوسي الذي يحفظه.
- مشاكل في الرؤية حيث تصبح الرؤية ضبابية في بعض الأحيان.
- الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة.
- إحساس بوخز مستمر في اليدين والقدمين.
- تستمر هذه الأعراض بنفس المعدل إذا استمر سكري الحمل دون علاج في الأشهر الثاني والثالث والرابع من الحمل أيضًا.
شاهد أيضا: متى يكون سكر الحمل مرتفع
مأكولات تخفض سكر الحمل
عند الإصابة بسكري الحمل، يجب اتباع نظام غذائي صحي، وخاصة بالنسبة لمرض سكري الحمل، وتناول الأطعمة التي تساعد على خفض مستويات السكر لدى المرأة الحامل، ومن الأطعمة التي تحتاجها أثناء الحمل لتقليل مستوى السكر عند المرأة الحامل:
الخضار
- يجب أن تأكلي المزيد من الخضار الورقية عند الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل.
- زيادة تناول الخس والجرجير والسبانخ والبروكلي لأنها غنية بالحديد لمحاربة فقر الدم (زيادة الحديد للنساء الحوامل).
- تعد الخضروات أيضًا مصدرًا غنيًا بالألياف والبروتينات، حيث تساعد الألياف الكبد على تنظيم إفراز الأنسولين الذي يتحكم في نسبة السكر في الدم.
أوميغا 3
- يمكن لأوميغا 3 أن تساعد النساء الحوامل المصابات بداء السكري، ولهذا يوصى بتناول الأسماك عندما تعرفين أنكِ مصابة بسكري الحمل.
- يمكنك أيضًا تناول المكسرات والمكسرات بشكل عام (فوائد أوميغا 3 للنساء).
الفاكهة
- عندما تكون مصابًا بداء السكري، يجب أن تتناول المزيد من الفواكه الغنية بالسوائل، مثل البطيخ.
- يجب أيضًا تناول الفواكه الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز عند الإصابة بمرض السكري.
الدهون الصحية
- يحتاج الجسم إلى تناول الدهون الصحية وخاصة الحامل وذلك للمحافظة على صحتها وصحة جنينها.
- تشمل الدهون الصحية زيت الزيتون والأفوكادو وبذور الشيا.
شاهد أيضا: متى يظهر سكر الحمل
قدمنا لكم كافة المعلومات حول متى يبدأ سكر الحمل بالظهور، كما تحدثنا عن أعراض ظهور مرض سكر الحمل في الشهور الأولى، وأرفقنا مجموعة المأكولات تخفض سكر الحمل وتساعد في إتمام شهور الحمل على خير.