متى يكون تورم القدمين خطر للحامل، يبحث كثير من السيدات الذين لديهم بعض الأعراض مثل تورم القدمين حول خطورتة ،حيث أن من المعروف أن تورم القدم هو علامة خطر في جسم السيدة الحامل، لذلك يبحث كثيراً من السيدات على مواقع التواصل الإجتماعي حول متى يكون تورم القدمين خطر للحامل وكيفية تفادي هذه الحالة أثناء الحمل، لذلك سوف نقوم خلال الفقرات التالية بالتحدث عن جميع المعلومات الكافية عن هذا الموضوع
محتويات
معلومات حول تورم القدمين في فترة الحمل
تورم القدمين لدى السيدات الحوامل لا يعتبره الكثير من الأطباء علامة خطر إلا في حالة حدوث بعض الأعراض الأخرى مع التورم :
- حيث أن معظم السيدات الحوامل تتعرض في خلال فترة الحمل لحالة تورم القدمين، ولكن يكون تورم القدمين علامة خطر فى الجسم.
- كما أن حالة التورم توجد في الساقين والكاحلين ويمكن ان تتسلل الى معظم اجزاء الجسم مثل الوجه والكفين
- إصابة نسبة كبيرة لا يستهان بها من السيدات الحوامل بتورم القدمين أثناء فترة الحمل، حيث يمكن أن تصل هذه النسبة إلى 80% من السيدات.
- ظهور حالة تورم القدمين لدى السيدات الحوامل تحدث بشكل كبير بداية من الشهر الخامس وتستمر حتى الولادة ولكنها تزداد بشكل ملحوظ خلال الفترة ما قبل الولادة مباشرة.
شاهد أيضاً: متى يكون فقر الدم حاد او خطير
أسباب تورم القدمين فى فترة الحمل
من المعروف علميا أن كل شيء يظهر في الجسم بشكل مختلف عن طبيعته، فهذا يدل على وجود اختلال فى إحدى وظائف الجسم، ويرجع ذلك لعدة أسباب، كما أن تورم القدمين يكون بسبب بعض العوامل الفسيولوجية المختلفة في الجسم حيث:
- احتفاظ جسم السيدة الحامل بكمية كبيرة من الماء بشكل يومي وتتركز هذه الكمية في الاجزاء السفليه من الجسم.
- يرجع تخزين الماء في جسم السيدة الحامل إلى عدة وهي أهمها الوقوف لفترة طويلة بسبب الأعمال المنزلية الشاقة أو غيرها، حيث يرجع ذلك بفعل الجاذبية الأرضية لأنها تقوم بسحب السوائل داخل الجسم الى الأسفل وذلك تزامن مع الوقوف لفترات طويلة.
- أكثر السيدات التى تصاب بتورم القدمين أو الاستسقاء بشكل عام يكون في فترة الطقس الحار، وذلك عند تناولها كمية كبيرة من الماء.
- كما يمكن أن يرجع السبب الرئيسي تورم واحمرار الساقين هو بسبب إصابة صمامات الساقين بضعف أدى إلى صعوبة في ضخ الدم مرة أخرى إلى القلب بعد وصوله إلى الساقين
الأعراض الجانبية تورم القدم خلال فترة الحمل
عند حدوث تورم في القدمين لدى السيدة الحامل لابد من أخذ الحيطة والانتباه على العديد من الأعراض الأخرى المصاحبة له، كما يجب عليها الراحة للتخلص من حالة التوتر لديها، كما أن تورم القدمين بشكل عام لا يهتم له العديد من الأطباء ولا يعتبره الأطباء حالة خطيرة إلا في حالة وجود بعض الأعراض الجانبية الأخرى مثل:
- وجود زلال في البول مع اختلاف نسبته.
- ارتفاع في ضغط الدم.
- ألم واحمرار في الساقين أو في ساق واحدة.
شاهد أيضاً: متى يكون سرطان الكلى خطير
خطر وجود تورم في الساقين أو الاستسقاء بشكل عام
إن وجود حالة احتباس السوائل في الجسم أو بمعنى أصح الاستسقاء أو تورم القدمين لدى السيدة الحامل يسبب الكثير والعديد من الأمراض بالجسم، حيث أنه يشكل حالة خطر لابد من معالجتها لضمان عدم وجود الإصابة بالأمراض المزمنة مثل:
- حيث يدل وجود نسبة زلال في البول وارتفاع ضغط الدم للسيدة الحامل مع تورم الساقين أثناء فترة الحمل على وجود خطر كبير حيث يمكن أن تصاب السيدة بحالة تسمم الحمل
- يدل تورم الساقين مع الاحمرار بهما للحامل على خطر وجود جلطه دمويه.
- كما يؤدي ضعف صمامات الساقين وعدم تدفق الدم مرة أخرى للقلب إلى مرض ظهور دوالي الساقين.
- يؤدي أيضا الى قصور في القلب والكلى والكبد وأمراض عديدة أخرى مثل أمراض الغدة الدرقية والرئة.
أعراض تدل على الإصابة بتسمم الحمل
كما ذكرنا في خلال الفقرات السابقة أن تورم الساقين واحمرارها في فترة الحمل يدل على وجود بعض الأمراض الخطيرة أثناء فترة الحمل، ومنها مرض تسمم الحمل الذي يسبب ضرر كبير على الأم والجنين معا الذي تكون أعراضه كالتالي:
- تورم في الساقين، حيث ينتشر التورم أيضا الى الكفين والوجه.
- الشعور بالصداع الشديد.
- عدم الرؤية بشكل أوضح
- الشعور بألم في منطقة أسفل الضلوع
- القيء والغثيان.
كيفية الوقاية من تورم القدمين
سوف نقدم في هذه الفقرة بعض الإرشادات الطبية التي يجب الالتزام بها لعدم الإصابة بتورم القدمين والتقليل من خطورته وهي كالتالي:
- عدم الوقوف أو المشي اللي مسافات طويلة للسيده الحامل.
- أخذ عدد ساعات النوم الكافية خلال فترة الليل وهي 8 ساعات، مع النوم بالنهار لمدة ساعتين، وخلال فترة النوم لابد من ارتفاع الساقين عن باقي الجسم بمسافة لا تقل عن 10 سم.
- عند جلوس السيدة الحامل لابد من تحريك القدمين وتدليكهم كل فترة وثني القدمين وفردهم لتمديد عضلات الساق.
- عدم أرتداء الأحذية الضيقة او الملابس الضيقة أثناء فترة الحمل.
- في حالة النوم ينصح بالنوم على الجانب الأيسر بشكل أكثر، حيث أنه به العديد من الأوردة المسؤولة عن ضخ الدم من أسفل الجسم إلى أعلى وبشكل متبادل.
- عند إصابة جزء في القدم بالتورم لابد من عمل كمادات باردة لتخفيف التورم.
شاهد أيضاً: متى يكون سكر الحمل مرتفع وأسبابه وكيفية علاجه
وإلى هنا نكون قد قدمنا العديد من المعلومات الكافية حول متى يكون تورم القدمين للحامل خطر، وكيفية الوقاية منه، ومدى خطورته على الحامل.