وصفات للتخلص من رائحة القدمين تعتبر واحدة من ضمن الاشياء المتعددة التي يبحث عنها الكثير من الاشخاص علي شكبة الانترنت وخاصة في فصل الصيف حيث إن رائحة القدمين الكريهة هي واحدة من ضمن الاشياء الغير مرغوب فيها وخاصة في فصل الصيف والتي تعمل علي تعرض الشخص إلي المواقف المحرجة مع الكثير من الاصدقاء سواء في المساجد أو عند زيارة احد الاقارب وأيضاً تعمل علي تلف الاحذية بشكل سريع، ولكن في هذا المقال سنعرض لكم العديد من وصفات للتخلص من رائحة القدمين.
قد يهمك أيضاً: وصفات الليمون والكمون للتنحيف رجيم الكمون والليمون
محتويات
اسباب ظهور رائحة القدمين الكهرية
هناك العديد من العوامل والاسباب التي تعمل علي ظهور رائحة القدمين الكهرية ومن ضمن هذه الاسباب والعوامل :
- تعرق القدمين بشكل كبير اثناء ارتداء الاخذية والجوارب والتي تعمل علي نشاط البكتريا الضارة التي تسبب في تكوين هذه الرائحة الكريهة في القدم.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية للقدمين بشكل يومي وعدم غسيل القدمين كثيراً.
- عدم القيام بتغير الجوارب يومياً مما يساعد علي الاكثار من هذه البكتريا.
- ارتداء جوارب من مواد صناعية مثل البلوليستر والتي تعمل علي نشاط البكتريا.
وصفات للتخلص من رائحة القدمين
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل بشكل كبير علي التخلص من رائحة القدمين الكريهة وهذه الوصفات تكون امنة علي الجلد وعلي الجسد ومن تلك الوصفات:
شرائح الليمون
من المعروف بأن الليمون هو واحد من المواد الحمضية التي لها القدرة علي التلخص من البكتريا الضارة ويتم استخدام هذه الوصفة عن طريق القيام بالأتي:
- تقطيع الليمون إلي شرائح صغيرة.
- وضع شرائح الليمون في الماء الساخن ثم يترك لمدة 10 دقائق.
- وضع القدمين في الماء لمدة من 5 إلي 10 دقائق.
- يتم تكرار هذه الوصفة يومياً.
قد يهمك أيضاً: وصفات الزبادي للتخلص من الوزن الزائد رجيم الزبادي
زيت النعناع
زيت النعناع هو واحد من ضمن اكثر المواد التي تعمل علي التخلص من البكتريا الضارة والتي تكون الرائحة في الجسد وفي القدمين ويتم استخدام زيت النعناع في التخلص من الرائحة الكريهة للقدم عبر القيام بالأتي:
- وضع معلقة صغيرة من زيت النعناع في وعاء ثم يتم وضع عليها معلقتين من نشاء الذرة ومعلقة من صودا الخبز ومعلقة من زيت جوز الهند.
- بعد ذلك يتم غسل القدمين جيداً ثم وضع هذا الخليط علي القدمين.
- بعد ذلك تقوم بترك الخليط حتي يجف ثم ارتداء الجوارب.
الملح
الملح هو واحد من ضمن المواد الطبيعية التي تعمل علي استرخاء الجسد وايضاً تخلص الجسد من الضغوطات والشد بالإضافة إلي قدرة الملح علي القيام بالتخلص من البكتريا الضارة في القدمين والتي تسبب رائحة القدم الكريهة ويتم استخدام هذه الوصفة عن طريق القيام بالأتي:
- وضع كمية مناسبة من الملح في وعاء يحتوي علي ماء دافئ.
- القيام بتقليب الملح في الوعاء.
- بعد ذلك وضع القدمين في الملح والمياة لمدة من 5 إلي 10 دقائق.
نصائح للحد من رائحة القدمين الكرهية
هناك العديد من النصائح التي يجب عليك القيام بها وذلك لأن تقوم بالتخلص من رائحة القدمين الضارة وتكون تلك النصائح في النحو التالي:
- ارتداء الاحذية المناسبة لقدمك فلا ترتدي حذاء مقاسة اقل من مقاس قدميك.
- العمل علي القيام بتغير الجوارب يومياً ولا يتم ارتداء الجورب أكثر من ثمان سعات متواصلة.
- غسل القدمين بشكل يومي ويفضل أن يتم غلسها في اليوم اكثر من مرة.
- يجب عليك القيام بتعريض القدمين للهواء والشمس يومياً عن طريق ارتداء احذية او صنادل بها فتحات للتهوية.
- القيام بارتداء جوارب مصنوعة من القطن أو الكتان من اجل امتصاص العرق.